Face aux cancers, osons la vie !

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Conférence

Activité physiqueConférence

ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?

7 avril 2025 • 13h30 - 14h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).

BeautéConférence

Webinaire : soulager le syndrome mains-pieds

8 avril 2025 • 14h00 - 15h00

Vos mains et vos pieds sont abîmés par les traitements ? Vous souffrez de gonflements, de douleurs ou de brûlures ? Il s'agit sans doute d'un syndrome mains-pieds. Prescilia, notre socio-esthéticienne, vous donnera de précieux conseils pour soulager ces effets indésirables.

Angoisse et stressConférence

Webinaire Méditation

9 avril 2025 • 09h30 - 10h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.

Droits et aidesConférence

Webinaire Social : préparer sa reprise professionnelle

9 avril 2025 • 15h00 - 16h30

Votre retour au travail se dessine mais vous avez beaucoup de questions en suspens... Le temps partiel thérapeutique, y avez-vous droit ? Quelles sont les démarches ? Puis-je faire une formation pendant mon arrêt maladie ?  L'invalidité, comment ça marche ? Comment puis-je être accompagnée ?

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Activité physique

ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?

7 avril 2025 • 13h30 - 14h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).

Beauté

Webinaire : soulager le syndrome mains-pieds

8 avril 2025 • 14h00 - 15h00

Vos mains et vos pieds sont abîmés par les traitements ? Vous souffrez de gonflements, de douleurs ou de brûlures ? Il s'agit sans doute d'un syndrome mains-pieds. Prescilia, notre socio-esthéticienne, vous donnera de précieux conseils pour soulager ces effets indésirables.

Angoisse et stress

Webinaire Méditation

9 avril 2025 • 09h30 - 10h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.

Droits et aides

Webinaire Social : préparer sa reprise professionnelle

9 avril 2025 • 15h00 - 16h30

Votre retour au travail se dessine mais vous avez beaucoup de questions en suspens... Le temps partiel thérapeutique, y avez-vous droit ? Quelles sont les démarches ? Puis-je faire une formation pendant mon arrêt maladie ?  L'invalidité, comment ça marche ? Comment puis-je être accompagnée ?

Cuisine et nutritionConférence

Webinaire – Prévention de la récidive grâce à l’alimentation

11 avril 2025 • 10h30 - 11h30

Saviez-vous qu'en luttant contre l'inflammation et l'oxydation de vos cellules, l'alimentation peut aider votre corps à lutter contre une récidive du cancer ? Lors de ce webinaire, Émilie Masi, onco-diététicienne, vous expliquera quelle alimentation privilégier lors d'un échange bienveillant, pensé pour faire le plein de repères clairs et utiles.

Troubles de la mémoire et de la concentrationConférence

ETP* après les traitements – Les troubles de la mémoire et de la concentration

14 avril 2025 • 10h00 - 11h30

Vous oubliez où vous posez vos clés, vous avez du mal à vous concentrer, vous cherchez vos mots… ? Vous ne perdez pas la tête : vous souffrez peut-être de chemofog.

Emploi et reprise professionnelleConférence

ETP* après les traitements – Mieux vivre son retour au travail

14 avril 2025 • 11h30 - 12h30

Reprendre le travail après un cancer peut être source de stress : retrouver ses collègues, reprendre son poste après un arrêt plus ou moins long...  Nous vous proposons des solutions pour aborder votre reprise le plus sereinement possible.

Droits et aidesConférence

CPAM – Préparer sa reprise professionnelle

17 avril 2025 • 10h00 - 12h00

Votre retour au travail se dessine mais vous avez beaucoup de questions en suspens... Le temps partiel thérapeutique, y avez-vous droit ? Quelles sont les démarches ? En quoi consiste la visite de reprise avec la médecine du travail ? A quoi sert-elle ? Nawel Kaddouri, assistante sociale de la CPAM de Paris, répondra à vos questions et vous accompagnera au mieux sur le chemin de la reprise professionnelle.

Angoisse et stressConférence

Webinaire : se projeter dans l’après grâce à la sophrologie

18 avril 2025 • 10h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique. Aujourd'hui elle vous donnera des clés pour mieux vous projeter dans l'après cancer.

Image et estime de soiConférence

ETP* après les traitements – Et si on en parlait de l’après cancer ?

18 avril 2025 • 10h00 - 12h00

Vos soins sont terminés et vous vous demandez comment reprendre le cours de votre vie ? Vous vous sentez abandonnée et vous ne savez pas comment avancer ? Prenez le temps d'en discuter avec notre psychologue.

RelaxationConférence

ETP* après les traitements – Et si on respirait ensemble ?

18 avril 2025 • 12h00 - 13h00

Vous vous sentez stressée, angoissée, par les traitements, les examens médicaux ? Notre relaxologue vous propose une méthode de relaxation/respiration pour mieux gérer vos émotions.

Angoisse et stressConférence

Webinaire : gérer les douleurs grâce à l’auto-hypnose

18 avril 2025 • 15h30 - 17h00

Lors de ce webinaire d'auto-hypnose, notre praticienne Ildiko vous propose des techniques pour vous aider à mieux gérer vos douleurs et permettre de retrouver un mieux être en vous connectant à vous même.

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Hormonothérapie et prise de poids : comprendre et agir

Chez environ 18 % des femmes à qui on prescrit une hormonothérapie, celle-ci entraîne une prise de poids et une transformation de la silhouette. Un changement plutôt mal vécu. Peut-on agir contre ? La réponse est oui. Pas question de subir !

3 avril 2025

Reconstruction mammaireTémoignages

« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Aurore, c’est une libération

Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après la mastectomie totale de son sein gauche, en 2017, Aurore a souhaité qu’on lui retire aussi son sein sain afin d’avoir un buste parfaitement plat. Elle préfère dire “aérodynamique“...

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Hormonothérapie : votre mémoire flanche ? Soignez votre sommeil

Une étude menée à Caen vient de montrer que les anti-aromatases, en perturbant le sommeil, altèrent la mémoire des femmes traitées. 

27 mars 2025

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Rencontrez RoseUp à Trajectoires Cancer les 4 et 5 avril !

Rejoignez-nous lors de cet événement phare sur le cancer dont RoseUp est partenaire pour la deuxième année consécutive.

24 mars 2025