Atelier
Beauté – Soin du visage détox en douceur
17 avril 2025 • 13h30 - 15h00
Quand on passe d'une saison à une autre, on en profite pour changer sa routine beauté. Notre socio-esthéticienne Sandra Branger vous propose une séance collective d’auto-soin simple et efficace pour un visage épanoui et protégé du soleil, du printemps à la fin de l’été. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Rose Coaching Emploi 28 – Art thérapie
17 avril 2025 • 13h30 - 15h30
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.
Socio-esthétique : automassage du visage
17 avril 2025 • 14h00 - 15h30
Quels produits utiliser ? Quels gestes pour vous apaiser ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montrera des techniques d'automassage pour soulager votre peau fragilisée par les traitements. Elle vous guidera également dans le massage de vos cicatrices avec des gestes faciles à reproduire. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Tricot en autonomie
17 avril 2025 • 14h00 - 16h00
Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour destresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Delphine !
Beauté – Soin du visage détox en douceur
17 avril 2025 • 13h30 - 15h00
Quand on passe d'une saison à une autre, on en profite pour changer sa routine beauté. Notre socio-esthéticienne Sandra Branger vous propose une séance collective d’auto-soin simple et efficace pour un visage épanoui et protégé du soleil, du printemps à la fin de l’été. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Rose Coaching Emploi 28 – Art thérapie
17 avril 2025 • 13h30 - 15h30
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.
Socio-esthétique : automassage du visage
17 avril 2025 • 14h00 - 15h30
Quels produits utiliser ? Quels gestes pour vous apaiser ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montrera des techniques d'automassage pour soulager votre peau fragilisée par les traitements. Elle vous guidera également dans le massage de vos cicatrices avec des gestes faciles à reproduire. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Tricot en autonomie
17 avril 2025 • 14h00 - 16h00
Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour destresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Delphine !
Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer
17 avril 2025 • 14h45 - 17h00
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
17 avril 2025 • 15h00 - 15h30
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Tai Chi
17 avril 2025 • 15h00 - 16h00
Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.
ANNULATION – Atelier Tricot
17 avril 2025 • 15h00 - 16h30
Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour déstresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Amina!
Rose Coaching Emploi – Art thérapie – Groupe 2
17 avril 2025 • 15h00 - 17h00
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariées ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnées sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts, en groupe de 7 à 10 participantes, sur un cycle de 3 mois d’accompagnement. Le principe fondamental de notre accompagnement ? Vous permettre d'être actrice de votre parcours de retour à l’emploi. Session 13 - en cours Aujourd’hui : Atelier art thérapie. Exprimez-vous et se (re) découvrez-vous au travers de créations. Accompagnement avec Marie Leberquier, art thérapeute. Les journées Rose Coaching Emploi ont lieu tous les jeudis, sur une demi-journée ou une journée complète en fonction des modules proposés. L'accompagnement est divisé en 6 modules : - Module coaching emploi, animé par Martine coach en milieu professionnel : aider à réaliser ses valeurs, trouver ses ressources pour se projeter dans sa vie professionnelle. - Module assistante sociale, animé par Nathalie ou Sylvie : connaitre les étapes et le rôle des différents interlocuteurs pour ses démarches administratives dans la reprise professionnelle - Module art thérapie, animé par Marie, art thérapeute : s'exprimer et se (re)découvrir au travers de créations. - Module socio-esthétique/conseil en image : retrouver confiance en soi et connaitre les clés pour se mettre en valeur. - Module soutien psychologique animé par Jessica, psychologue : se positionner vis à vis de ses collègues, de son manageur et de son entreprise et trouver un soutien psychologique sur le chemin de la reprise professionnelle. - Module avocat du travail animée par Elise, avocate : connaître ses droits pour la reprise du travail La participation à cette série d'ateliers se fait sur candidature préalable. On ne peut pas l'intégrer en cours de route. Si vous êtes intéressée par cette nouvelle session, contactez nous par mail ou par téléphone.
Atelier créatif-Réalisation d’un protège-ceinture
17 avril 2025 • 15h00 - 17h00
La ceinture de sécurité de votre voiture frotte sur votre chambre implantable (aussi appelée CIP, PAC, port a cathéter …) ou sur votre cicatrice et cela vous gêne ? On a la solution : un protège-ceinture.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
17 avril 2025 • 15h30 - 16h00
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Tai Chi
17 avril 2025 • 16h00 - 17h00
Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Tout savoir sur la biopsie
En cas de suspicion de cancer, cet examen permet de confirmer ou non la présence d’une tumeur.
17 avril 2025
Cancer et nutrition – Bien s’alimenter pendant l’hormonothérapie
Vous avez ou aller débuter une hormonothérapie et vous posez des questions quant à votre alimentation ? Quels aliments privilégier ou limiter ? Comment gérer mon poids ? Venez échanger autour de ces questions avec notre onco-diététicienne, Emilie Masi, qui vous partagera ses conseils, astuces et recettes.
16 avril 2025
Votre Rose magazine printemps-été n°28 arrive !
Vous l’attendiez ? Le Rose magazine n°28 arrive d’ici fin avril dans votre centre d’oncologie ou directement chez vous si vous êtes adhérente de RoseUp !
14 avril 2025
Cancer : la vérité sur le jeûne
On prête à cette pratique à la mode de multiples vertus, même pour les personnes en traitement de cancer. Sont-elles réelles ? Prouvées scientifiquement ? L’exercice est-il sans danger? Réponses.
14 avril 2025