Face aux cancers, osons la vie !

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Sport adapté au cancer

Activité physiqueQuestion/Réponse

Cancer et Covid-19 : « Comment stimuler naturellement son système immunitaire ? »

En cette période de crise sanitaire, David se sens parfois démuni face à cet ennemi invisible qu'est le Covid-19. Au-delà des gestes barrières, peut-il aider son corps à se défendre contre ce virus ? Le Pr Saghatchian, oncologue à Gustave Roussy et à l’hôpital américain dans la région parisienne, le conseille.

6 avril 2020

Je soutiens une proche touchée par un cancerTémoignages

Trois Wonder Women courent contre le cancer

Julie est adepte de la course à pied. Mais le cancer va l'obliger à raccrocher ses baskets. En tout cas le temps de sa chimiothérapie. Car elle a un objectif : courir pour RoseUp à l'occasion de la Course des Héros, déguisée en Wonder Woman et accompagnée de ses 2 meilleures amies.

Activité physiquesport adapté au cancer

Programme dédié aux femmes touchées par un cancer métastatique

Toujours à l'écoute de ses adhérentes, les Maisons Rose ont imaginé un programme spécialement conçu pour répondre aux besoins et interrogations des femmes touchées par un cancer métastatique.

21 janvier 2020

Je soutiens une proche touchée par un cancerReportages

Raid Coeur d’Argan : une course contre le cancer

100 % féminin, 100 % amateur… Au cœur du désert marocain, ce rallye organisé au profit de la lutte contre le cancer réunit des participantes toutes concernées par la maladie. Pour sa sixième édition, Rose était là. Carnet de bord…

25 novembre 2019

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Activité physiqueAtelier

Atelier Renforcement musculaire : bas du corps (intensité modérée)

17 avril 2025 • 10h00 - 11h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Activité physiqueAtelier

Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer

17 avril 2025 • 14h45 - 17h00

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.

Angoisse et stressAtelier

Tai Chi

17 avril 2025 • 15h00 - 16h00

Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.

Angoisse et stressAtelier

Tai Chi

17 avril 2025 • 16h00 - 17h00

Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.

ChirurgieConseils

Chirurgie : Se préparer pour mieux récupérer

Quand on a un cancer, toutes les occasions sont bonnes pour éviter de séjourner trop longtemps à l’hôpital. Vanessa, touchée par un cancer colorectal métastasé, a pu bénéficier d’un programme d’accompagnement conçu pour permettre aux malades de se rétablir plus rapidement après une opération digestive : la RAAC ou Récupération Améliorée Après Chirurgie.

20 novembre 2019

Activité physiqueTémoignages

Une équipe de malades de cancer à l’assaut du Raid Amazones

Maud, Véronique et Carine ont surmonté l’épreuve de la maladie. Elles décident de se lancer ensemble dans une belle aventure sportive. En octobre 2019, elles se sont envolées au Vietnam pour participer au Raid Amazones. Rencontre avec ce trio intrépide.

Activité physiqueConseils

Le fitness chez soi

Refaire du sport ? Oui, mais bof… Trop fatiguée, mal partout. Et surtout pas envie de vous inscrire dans une salle. Stop ! On a la solution pour vous aider à vous remuscler, avec trois fois rien et à domicile !

31 octobre 2019

Activité physiqueReportages

Un équipage de « dragonnes » sur le lac d’Annecy

Les clubs de dragon boat essaiment dans toute la France. Ce sport nautique dérivé du canoë permet aux femmes touchées par le cancer du sein de se rééduquer au sport en équipe. De l'effort et du plaisir !

31 octobre 2019

Je soutiens une proche touchée par un cancerTémoignages

Elle traverse la Manche à la nage pour alerter sur le cancer de l’amiante

Bouleversée par la mort de son père emporté en quelques mois par un mésothéliome pleural malin, Véronique Fresnel-Robin a décidé de lever des fonds pour financer la recherche contre les cancers de l'amiante et se lance un défi fou : traverser la Manche à la nage.

L’actu RoseUpsport adapté au cancer

Plus de 30 000 € récoltés grâce à la Course des Héros 2019 !

À Bordeaux et à Paris, des centaines de coureurs, entreprises ou particuliers, ont soutenu RoseUp lors de cette nouvelle édition de la Course des Héros.

25 juin 2019

Activité physiqueReportages

Rugby versus cancer : un match gagnant pour les patientes !

Il y a trois ans, une chirurgienne de l’Oncopole de Toulouse inscrivait pour la première fois la pratique du rugby dans le parcours de soins de ses patientes malades de cancer, créant une équipe de rugbywomen d’un nouveau genre, les Rubies. Essai transformé !

6 mai 2019

Bien-être et évasionSélection

5 idées de balades en vélo, tout en douceur

La saison des bonnes résolutions sportives est de retour ! Avec le vélo électrique, les excuses pour se défiler seront moins faciles à trouver…

30 avril 2019

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Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Hormonothérapie {{ config.replay.label }}

Cancer et nutrition – Bien s’alimenter pendant l’hormonothérapie

Vous avez ou aller débuter une hormonothérapie et vous posez des questions quant à votre alimentation ? Quels aliments privilégier ou limiter ? Comment gérer mon poids ? Venez échanger autour de ces questions avec notre onco-diététicienne, Emilie Masi, qui vous partagera ses conseils, astuces et recettes.

16 avril 2025

Actualité

Votre Rose magazine printemps-été n°28 arrive !

Vous l’attendiez ? Le Rose magazine n°28 arrive d’ici fin avril dans votre centre d’oncologie ou directement chez vous si vous êtes adhérente de RoseUp !

14 avril 2025

Cuisine et nutritionDécryptage

Cancer : la vérité sur le jeûne

On prête à cette pratique à la mode de multiples vertus, même pour les personnes en traitement de cancer. Sont-elles réelles ? Prouvées scientifiquement ? L’exercice est-il sans danger? Réponses.

14 avril 2025

LivresTémoignages

Yaël Braun-Pivet : « Mon dernier jour de radiothérapie, je deviens ministre »

Touchée par un cancer du sein en 2022, Yaël Braun-Pivet, présidente de l'Assemblée nationale, s'est confiée à notre micro sur son dernier jour de traitement à l'occasion de la sortie de son livre "À ma place".