Face aux cancers, osons la vie ! Relaxation
Effets secondaires du cancer : la transe aide-t-elle à mieux les vivre ?
En Belgique, une équipe de chercheurs mène une étude inédite sur les techniques menant à un état modifié de conscience, dont la transe auto-induite. Objectif : évaluer scientifiquement son impact sur certains effets secondaires du cancer. Entre 2022 et 2023, 40 patients sortis de traitement y ont participé... Parmi eux, des Françaises.
3 juin 2024
« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Pour Véronique c’est son boîtier Morphée
Au fil des traitements du cancer, ce petit appareil diffusant des programmes de relaxation lui est devenu indispensable. De jour comme de nuit.
Stress lié au cancer : huit astuces simples pour le combattre
Comment se relaxer vite et bien, quel que soit le lieu ou le moment ? Nos techniques simples et efficaces, parfois bêtes comme chou, et (quasi) gratuites!
23 janvier 2023
Aider son corps à mieux récupérer en mobilisant son cerveau
Notre cerveau assure en permanence le bon fonctionnement de notre corps, sans qu’on ne lui demande rien. Et si, justement, on décidait de le solliciter pour qu’il nous aide à mieux vivre la maladie et les traitements ?
26 mai 2021
Paris
ETP après les traitements – Et si on respirait ensemble ?
10 septembre 2024 • 10h00 - 11h30
"Cet atelier collectif animé par Gersande, sophrologue, vous proposera une méthode de relaxation/respiration pour mieux gérer votre stress. Il est proposé aux adhérentes qui ont terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) destiné aux femmes qui ont terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Mieux vivre son retour au travail pour envisager la reprise professionnelle au bon moment, animé par un membre de Rose Up - Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer, animé par Jean neuropsychologue - Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation, animé par Gersande, sophrologue - Mieux vivre l'après cancer, par un temps d'échange avec Hélène, psychologue Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité."
Bordeaux
Sophrologie – Rentrée sereine
12 septembre 2024 • 16h15 - 16h45
Sophrologie - Gagner confiance en soi Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce de Jessica Mallet-Seznec, Sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.
Paris
Initiation à l’auto-hypnose – Comment gérer le sommeil?
25 septembre 2024 • 11h00 - 12h30
Cet atelier porte sur les techniques d'auto hypnose spécialement conçues pour vous aider dans votre parcours.. Apprenez à vous connecter avec votre subconscient pour renforcer votre bien-être, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie. Christelle Jolivet, hypno-praticienne, vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pourrez explorer les ressources internes pour soutenir votre corps et votre esprit dans cette étape importante de votre vie.
Bordeaux
Sophrologie – Rentrée sereine
26 septembre 2024 • 16h15 - 16h45
Sophrologie - Gagner confiance en soi Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce de Jessica Mallet-Seznec, Sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.
Une méditation pour aider… les aidants
On oublie trop souvent que les personnes qui accompagnent leurs proches dans la maladie ont, eux-aussi, besoin d’aide. L’application Petit Bambou leur dédie un programme de méditation pour qu'ils se rappellent de prendre soin d’eux.
5 avril 2021
Mais qui est vraiment Cloé Brami, médecin cancérologue et spécialiste de la méditation pleine conscience ?
Médecin cancérologue, elle est aussi une spécialiste de la méditation de pleine conscience. Une pratique, désormais reconnue comme soin de support, qu’elle enseigne depuis 2018 aux étudiants en médecine de Paris-Descartes.
8 mars 2021
Médecine occidentale et médecines traditionnelles : bientôt alliées ?
Encore suspectes aux yeux de nombre de médecins, certaines approches thérapeutiques traditionnelles trouvent pourtant une place dans les parcours de soins, même à l’hôpital.
25 février 2021
Cancer : la musique comme soutien
Quand la musique est bonne, elle apaise, stimule, transporte et parfois même, elle sauve. Parole de patientes !
Colère, sommeil, stress : 4 exercices pour maîtriser sa respiration
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
4 décembre 2019
« Je me suis concentrée sur la musique, plutôt que sur mes douleurs »
Laura est atteinte d'un cancer du sein métastatique qui lui cause des douleurs difficilement supportables. Pour la soulager, ses médecins lui proposent de tester une technique qui va détourner son attention de ses souffrances : la musicothérapie.
Cancer : La musique adoucit aussi les maux
En focalisant l'attention des malades sur la musique plutôt que sur leurs souffrances, la musicothérapie parvient à soulager de nombreux effets indésirables des traitements anti-cancer. Découverte de ce soin de support qui gagnerait à être (re)connu.
15 novembre 2019
J’ai testé pour vous : le Gong Bath
Le Gong bath, littéralement “bain de gongs”, est une technique de méditation basée sur les vibrations sonores venue tout droit d’Asie. J’ai testé pour vous cette petite bulle de bien-être hors du temps… et de l’espace !
20 mai 2019
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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57:00
Replay Webinaire médical – Tout savoir sur les CAR-T cells
Les CAR-T cells ont révolutionné la prise en charge des cancers, notamment ceux qui touchent les cellules sanguines comme les lymphomes ou les leucémies.
6 septembre 2024
Mamans miracles – Sandrine, « S’il fallait le refaire, je ne changerais rien »
Devenue stérile suite à un lymphome de Hodgkin à l’âge de 23 ans, Sandrine a pu donner naissance à ses jumeaux, Léa et Hugo, grâce à une bonne dose de persévérance et une prouesse médicale : le greffe de tissu ovarien.
65:54
Replay Webinaire socio-esthétique – Stimuler la repousse des cheveux
Vous avez perdu vos cheveux à cause des traitements contre le cancer et ils commencent à repousser. Mais leur aspect a changé ? Plus fins, plus épais, un peu frisés, d’une couleur différente ou clairsemés ? Vous vous demandez comment en prendre soin ?
5 septembre 2024
65:54
Replay Webinaire nutrition – Tout savoir sur les compléments nutritionnels oraux et alimentaires
Depuis que vous êtes sous traitement, vous avez du mal à vous alimenter ou vous avez l'impression de manquer d'énergie ? Vous êtes peut-être carencée en vitamines ou en nutriments essentiels à votre corps.
5 septembre 2024