Face aux cancers, osons la vie !

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Angoisse et stress

Vous appréhendez les résultats de vos examens ? Vous êtes angoissée à l’idée que les traitements ne fonctionnent pas ? Nos solutions pour aider à gérer votre stress et vos angoisses liées au cancer.

Angoisse et stressReportages

Effets secondaires du cancer : la transe aide-t-elle à mieux les vivre ?

En Belgique, une équipe de chercheurs mène une étude inédite sur les techniques menant à un état modifié de conscience, dont la transe auto-induite. Objectif : évaluer scientifiquement son impact sur certains effets secondaires du cancer. Entre 2022 et 2023, 40 patients sortis de traitement y ont participé... Parmi eux, des Françaises.

3 juin 2024

Bien-être et évasionJ'ai testé pour vous

J’ai testé pour vous : le Qoya

Entre expression corporelle et danse libre, mélangée à un peu de yoga et un zeste de chamanisme, cette drôle de pratique venue des États-Unis promet une reconnexion à sa nature profonde et à ses sensations. Notre journaliste a tenté l’expérience.

17 mai 2024

Angoisse et stressReportages

Moi Snoopy, chien de médiation

L’Institut Curie à Paris accueille depuis janvier 2023 le plus français des setters anglais. Sa mission: apaiser l’anxiété des patients et alléger la charge émotionnelle qui pèse sur les soignants. Rencontre avec une recrue « au poil ».

6 mars 2024

Angoisse et stress {{ config.replay.label }}

Replay Atelier réflexologie – Soulager son stress grâce à l’auto-massage du visage

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime BANSARD, réflexologue, vous montre sur quels points appuyer selon l’effet recherché.

18 août 2023

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Cancers métastatiquesTemps d'échange

Cancer métastatique -Temps d’échange avec une psychologue – Les fêtes de fin d’année

15 décembre 2025 • 10h00 - 11h30

Thème du jour : Les fêtes de fin d'année Nous vous invitons à partager sur la thématique du jour, en petit groupe, au cours d'un temps d'échange encadré par Hélène de La Ménardière, psychologue. Cet atelier est réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique dans le cadre du programme Mon nouveau parcours. Ce dernier est constitué d'ateliers de soins de support autour de 3 thématiques : l'activité physique adaptée (2 fois par semaine, le lundi et le vendredi), la nutrition (1 fois par mois le lundi), et la rencontre d'Hélène de la Ménardière (1 fois par mois le lundi).

Atelier

Soulager les douleurs grâce à la réflexologie

15 décembre 2025 • 11h00 - 12h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Temps d'échange

Temps d’échange avec une psychologue pour les femmes en après cancer

15 décembre 2025 • 11h30 - 12h30

Nous vous invitons à un temps d’échange, en petit groupe, encadré par Hélène de la Ménardière, psychologue. Profitez de cette occasion pour partager votre expérience de la maladie, vos ressentis et vos émotions dans un cadre bienveillant. Thème du jour : La 1ere année de l'après cancer, et si on en parlait ?

Atelier

Comment préparer sa consultation ?

15 décembre 2025 • 15h15 - 17h00

Vous avez rendez-vous pour la première fois avec votre oncologue, le chirurgien qui va vous opérer prochainement ou un autre spécialiste ? Vous aimeriez savoir comment l'entretien va se passer concrètement : combien de temps il va durer, si vous pouvez venir accompagnée ? Vous voulez le préparer au mieux pour être sûre de comprendre tout ce qu'il va vous expliquer et de penser à lui poser toutes les questions qui vous préoccupent ? Laurent Mignot, oncologue, vous donnera toutes les clés pour préparer au mieux votre consultation.

Angoisse et stress {{ config.replay.label }}

Replay Atelier réflexologie palmaire – Gérer son stress

Vous êtes angoissé par votre cancer ? Stressé par les traitements et leurs effets secondaires ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver un peu de sérénité.

18 août 2023

Troubles du sommeil et fatigueTémoignages

Mon objet fétiche face au cancer – Pour Véronique c’est son boîtier Morphée

TÉMOIGNAGE. Au fil des traitements du cancer, ce petit appareil diffusant des programmes de relaxation lui est devenu indispensable. De jour comme de nuit.

Angoisse et stressConseils

Stress lié au cancer : huit astuces simples pour le combattre

Comment se relaxer vite et bien, quel que soit le lieu ou le moment ? Nos techniques simples et efficaces, parfois bêtes comme chou, et (quasi) gratuites!

23 janvier 2023

Cancers métastatiques {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Alléger la charge mentale liée au cancer métastatique

Vivre avec un cancer métastatique c'est vivre en permanence avec la maladie à l'esprit tout en continuant de gérer le quotidien. Cette charge mentale peut être difficile à gérer. La psychologue, Nena Stadelmaier, accompagnée de sa patiente Hélène, vous donneront des conseils concrets pour l'alléger.

9 novembre 2022

Angoisse et stressConseils

Cohérence cardiaque : déstressez en 5 minutes

Promesse tenue avec ce simple exercice de respiration qui agit sur votre état de santé général.

31 octobre 2022

Angoisse et stressQuestion/Réponse

La minute psy – « J’appréhende mes prochains examens de contrôle… »

Claudine a terminé ses traitements et est aujourd'hui en rémission d'un cancer du sein. Pourtant, elle est angoissée. Elle a l'impression de vivre avec une épée de Damoclès au-dessus de la tête. Elle a du mal à se projeter dans l'après-cancer et appréhende ses prochains examens de contrôle... Sophie Lantheaume, psychologue clinicienne de la santé à l’hôpital privé Drôme Ardèche, la conseille pour aborder plus sereinement cette phase de l'après cancer.

28 octobre 2022

Réflexologie et acupuncture {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire Découverte – La réflexologie combinée

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime Bansard réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché.

2 août 2022

Angoisse et stressOn en pense quoi

On en pense quoi… des hallucinogènes contre les troubles anxieux ?

Classés parmi les drogues illicites et dangereuses, LSD et champignons hallucinogènes pourraient offrir une solution thérapeutique à l’anxiété et à la dépression chez les malades de cancer. Délire ou révolution ?

7 juin 2021

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Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Témoignages

Ma lettre au Père Noël – « Une place d’opéra, pour déstresser »

TÉMOIGNAGE. Après une année particulièrement éprouvante, vous estimez avoir bien mérité un cadeau réconfortant au pied du sapin. Si vous pouviez retomber en enfance et adresser une lettre au Père Noël, que lui commanderiez-vous ? Pour Dominique, ce serait une place pour l'opéra.

L’actu RoseUpAngoisse et stress

Le Prix Atout Soleil récompense RoseUp 

La semaine dernière, RoseUp a été récompensée par le Prix Atout Soleil pour son projet d'application mobile RoseApp : une belle reconnaissance pour une innovation au service des femmes touchées par tout type de cancer.

10 décembre 2025

Problèmes de peau et d'onglesConseils

Nos conseils pour masser sa cicatrice – La cicatrice rétractile

Le secret pour une cicatrice plus souple, indolore et moins visible ? Un massage régulier. Dans cette vidéo, Juliette Moreau, kinésithérapeute et vice-présidente du Réseau des Kinés du Sein, vous montre des gestes simples pour atténuer une cicatrice rétractile.

9 décembre 2025

L’actu RoseUpAngoisse et stress

Dîner caritatif RoseUp 2025

Le 24 novembre a eu lieu le dîner caritatif annuel de RoseUp Association, placé sous le haut patronage du Président de la République, Monsieur Emmanuel Macron, de la Ministre de la Santé, Madame Stéphanie Rist, et de la Présidente de l’Assemblée nationale, Madame Yaël Braun-Pivet.

4 décembre 2025