Face aux cancers, osons la vie !

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Conseils

Angoisse et stressConseils

Colère, sommeil, stress : 4 exercices pour maîtriser sa respiration

Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !

4 décembre 2019

DroitsConseils

Racisme, discrimination, défaut d’information : quels recours face à un médecin fautif ?

Bénédicte Rousseau, avocate à la Cour, nous expose vos recours possibles si votre médecin ne respecte pas la déontologie.

22 novembre 2019

ChirurgieConseils

Chirurgie : Se préparer pour mieux récupérer

Quand on a un cancer, toutes les occasions sont bonnes pour éviter de séjourner trop longtemps à l’hôpital. Vanessa, touchée par un cancer colorectal métastasé, a pu bénéficier d’un programme d’accompagnement conçu pour permettre aux malades de se rétablir plus rapidement après une opération digestive : la RAAC ou Récupération Améliorée Après Chirurgie.

20 novembre 2019

L'après cancerConseils

Séquelles post-cancer : conseils et astuces contre les douleurs neuropathiques

Ces séquelles des traitements empoisonnent la vie de 35 % des patientes. Aujourd’hui mieux connues, et reconnues, elles ne sont plus une fatalité.

14 novembre 2019

ParentalitéConseils

Collection Mieux vivre – Devenir parent après un cancer

Le cancer n’est plus un obstacle à la parentalité. À condition d'être informé de ses droits et des modalités de préservation de la fertilité. C’est l’objectif du livret publié cette année par l’ARC dans sa collection « Mieux vivre ».

6 novembre 2019

Activité physiqueConseils

Le fitness chez soi

Refaire du sport ? Oui, mais bof… Trop fatiguée, mal partout. Et surtout pas envie de vous inscrire dans une salle. Stop ! On a la solution pour vous aider à vous remuscler, avec trois fois rien et à domicile !

31 octobre 2019

Troubles digestifsConseils

Les aliments qui soulagent les troubles digestifs liés aux traitements

Les traitements anti-cancer – chimiothérapie, radiothérapie – malmènent les intestins. Résultats : ballonnements, difficulté à aller à la selle... Si l’alimentation ne fait pas de miracles sur ces troubles digestifs, elle peut tout de même minimiser ces effets indésirables. Voici quelques conseils.

12 septembre 2019

Problèmes de peau et d'onglesConseils

Beauté : 8 techniques pour donner un coup de jeune à sa peau

Sans bistouri ni botox, nos astuces pour regagner en douceur les années que le stress et les traitements font si facilement perdre…

3 juillet 2019

Angoisse et stressConseils

Rétablir le lien par le toucher

En France, le cancer frappe chaque année 2 550 enfants. Coupés de leur cellule familiale, soumis à des traitements douloureux, ces petits bouts de choux ne souffrent pas que physiquement. C’est pour améliorer leur état émotionnel mais aussi celui de leurs parents que la fondation La Roche-Posay a développé une série de massages simples.

14 février 2019

Troubles de la sexualitéConseils

Le lipofilling : de la graisse pour soulager l’atrophie vaginale

Le Dr Dezellus, gynécologue à l’ICO de Nantes, s’est inspirée du lipomodelage mammaire pour développer un traitement permettant de soigner l’atrophie vaginale.

10 décembre 2018

LymphœdemeConseils

Lymphœdème : Des solutions chirurgicales existent quand il résiste

Votre gros bras (ou grosse jambe) répond mal aux traitements habituels ? Pour en diminuer le gonflement, voire réparer votre système lymphatique, il existe d’autres solutions.

13 novembre 2018

Activité physiqueConseils

Collection Mieux vivre – Bougez !

Longtemps, on a cru que les malades devaient surtout se reposer. Aujourd’hui, on sait que l’activité physique leur est aussi bénéfique. Retrouvez le plaisir de bouger grâce au livret que publie l’ARC cette année dans sa collection « Mieux vivre ».

9 novembre 2018

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Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Hormonothérapie {{ config.replay.label }}

Cancer et nutrition – Bien s’alimenter pendant l’hormonothérapie

Vous avez ou aller débuter une hormonothérapie et vous posez des questions quant à votre alimentation ? Quels aliments privilégier ou limiter ? Comment gérer mon poids ? Venez échanger autour de ces questions avec notre onco-diététicienne, Emilie Masi, qui vous partagera ses conseils, astuces et recettes.

16 avril 2025

Actualité

Votre Rose magazine printemps-été n°28 arrive !

Vous l’attendiez ? Le Rose magazine n°28 arrive d’ici fin avril dans votre centre d’oncologie ou directement chez vous si vous êtes adhérente de RoseUp !

14 avril 2025

Cuisine et nutritionDécryptage

Cancer : la vérité sur le jeûne

On prête à cette pratique à la mode de multiples vertus, même pour les personnes en traitement de cancer. Sont-elles réelles ? Prouvées scientifiquement ? L’exercice est-il sans danger? Réponses.

14 avril 2025

LivresTémoignages

Yaël Braun-Pivet : « Mon dernier jour de radiothérapie, je deviens ministre »

Touchée par un cancer du sein en 2022, Yaël Braun-Pivet, présidente de l'Assemblée nationale, s'est confiée à notre micro sur son dernier jour de traitement à l'occasion de la sortie de son livre "À ma place".