Nutrition et alimentation à la Maison RoseUp Bordeaux
Cours de cuisine
Enfilez votre tablier et venez retrouver Chef Jésus pour cuisiner ensemble autour de bons aliments de saison pour créer des plats savoureux ! Vous repartirez avec des idées recettes de saison, rapides à faire, créatives et surtout délicieuses.
Cours de cuisine – Bar à jus
A base de fruits et de légumes, Chef Jésus vous propose de réaliser des jus rafraichissants et vitaminés, qui dynamiseront votre été.
Conseils nutritionnels
Objectif : découvrir tous les bons conseils pendant et après les traitements
Chaque mois, l’onco-diététicienne répondra à vos questions sur les traitements : que puis-je manger avant une chimiothérapie ? comment gérer les aphtes éventuels dans la bouche ou troubles digestifs, la perte d’appétit ou d’altération du gout ? etc.
Conseils nutritionnels: mise en pratique
Objectif : découvrir des recettes simples, de saison, délicieuses et adaptées
Chaque mois, l’onco-diététicienne vous aidera à apprécier la cuisine de saison (soupes froides, desserts allégés en sucre, snacks équilibrés pour le pique-nique, cuisiner avec ses enfants, etc.) tout en répondant à vos questions sur l’alimentation pendant la maladie.
Mon fils, le cancer et moi – « J’avais peur de plomber sa vie »
Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Catherine, cette épreuve a confirmé que son fils Arthur était assez solide pour affronter des difficultés majeures.
Et si vous faisiez équipe avec vos proches pendant votre cancer ?
RoseApp c’est une appli gratuite créée par RoseUp, qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches dans un espace d’échange et d’entraide.
La Minute du Dr RoseUp – La photobiomodulation, késako ?
Connaissez-vous la photobiomodulation ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur ce traitement particulièrement indiqué dans la prévention des mucites.
Replay webinaire médical – Tout savoir sur les cancers métastatiques
"Métastase". Ce mot fait peur. Mais c’est quoi au juste une métastase ?
Consultation individuelle avec une assistante sociale
5 décembre 2024 • 10h00 - 10h45
Vous avez terminé vos traitements contre le cancer mais vous souffrez encore d'effets secondaires ? Douleurs articulaires, peau irritée, insomnie... Il est temps de prendre soin de vous et les cures thermales peuvent vous y aider. Mais quels sont réellement leurs bienfaits ? Dans quelles situation sont-elles recommandées ? Durant ce webinaire, notre socio-esthéticienne, Prescilia Wrobel, expliquera en détail les vertus des cures. Venez lui poser toutes vos questions !
Connexion corporelle – Activité Physique Adaptée
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
La Connexion Corporelle est une méthode posturale issue des Arts martiaux et énergétiques anciens. Fruit de cinq décennies de pratique et de recherche, la méthode de Connexion Corporelle d'Adaniya sensei, permet, en mobilisant les muscles profonds, de se renforcer dans des positions naturelles tout en développant et préservant son capital santé. Elle a pour objectif de replacer le corps sur sa verticalité, afin de pouvoir en exploiter les forces internes dans des conditions optimales de sécurité physique. Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Entretien individuel préliminaire obligatoire Certificat médical obligatoire Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription Cet atelier se déroulera en extérieur, au jardin public (au lieu de rendez-vous face au restaurant avec les parasols oranges) Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Atelier en plein air : rendez-vous au Jardin Public, entrée du côté du Cours de Verdun, premier portail à gauche depuis la place Tourny (si les conditions ne le permettent pas, rendez-vous à la Maison Rose Bordeaux) Entretien individuel préliminaire obligatoire Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription
Atelier Renforcement musculaire : haut du corps (intensité modérée)
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Shiatsu
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise et qui utilise le toucher pour procurer apaisement, détente, vitalité et dynamisme. Carmen, praticienne de shiatsu thérapeutique, vient à votre rencontre pour une séance individuelle de shiatsu.