Face aux cancers, osons la vie ! Nouveau parcours : dispositif dédié aux femmes touchées par un cancer métastatique
Un cycle d’activité physique adaptée, de janvier à décembre 2023
Pour remettre votre corps en mouvement grâce à des exercices spécifiques :
- 2 séances par semaine proposées en présentiel de « Gym douce Tsunagi » avec un intervenant en APA (Activité Physique Adaptée) pour mieux gérer les effets des traitements, atténuer la fatigue ou les douleurs musculaires : le lundi de 15h15 à 16h15 et le mercredi de 11h30 à 12h30
TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé.
Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique énergétique globale dans le respect le plus strict du corps.
- 1 séance par semaine proposée en ligne avec INDOOR Santé : le vendredi de 11h à 12h
Du coaching professionnel individuel
Pour trouver des réponses personnalisées à votre situation de santé et professionnelle
Des temps d’échange thématiques
Pour échanger entre pairs :
Une oncopsychologue anime ces temps d’échange thématiques pour libérer la parole selon les aléas ou difficultés rencontrées. Une ou plusieurs thématiques sont choisies par les participantes du Jour. Ces temps d’échange privilégiés interviennent tous les un mois et demi comme un espace d’échange, de partage et de soutien unique. Vous pouvez participer en présentiel ou à distance tous les mois et demi.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, nous vous invitons à nous contacter.
02:58
Mon fils, le cancer et moi – « J’avais peur de plomber sa vie »
Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Catherine, cette épreuve a confirmé que son fils Arthur était assez solide pour affronter des difficultés majeures.
Et si vous faisiez équipe avec vos proches pendant votre cancer ?
RoseApp c’est une appli gratuite créée par RoseUp, qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches dans un espace d’échange et d’entraide.
2 décembre 2024
02:04
La Minute du Dr RoseUp – La photobiomodulation, késako ?
Connaissez-vous la photobiomodulation ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur ce traitement particulièrement indiqué dans la prévention des mucites.
30 novembre 2024
54:59
Replay webinaire médical – Tout savoir sur les cancers métastatiques
"Métastase". Ce mot fait peur. Mais c’est quoi au juste une métastase ?
29 novembre 2024
Paris
Consultation individuelle avec une assistante sociale
5 décembre 2024 • 10h00 - 10h45
Vous avez terminé vos traitements contre le cancer mais vous souffrez encore d'effets secondaires ? Douleurs articulaires, peau irritée, insomnie... Il est temps de prendre soin de vous et les cures thermales peuvent vous y aider. Mais quels sont réellement leurs bienfaits ? Dans quelles situation sont-elles recommandées ? Durant ce webinaire, notre socio-esthéticienne, Prescilia Wrobel, expliquera en détail les vertus des cures. Venez lui poser toutes vos questions !
Bordeaux
Connexion corporelle – Activité Physique Adaptée
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
La Connexion Corporelle est une méthode posturale issue des Arts martiaux et énergétiques anciens. Fruit de cinq décennies de pratique et de recherche, la méthode de Connexion Corporelle d'Adaniya sensei, permet, en mobilisant les muscles profonds, de se renforcer dans des positions naturelles tout en développant et préservant son capital santé. Elle a pour objectif de replacer le corps sur sa verticalité, afin de pouvoir en exploiter les forces internes dans des conditions optimales de sécurité physique. Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Entretien individuel préliminaire obligatoire Certificat médical obligatoire Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription Cet atelier se déroulera en extérieur, au jardin public (au lieu de rendez-vous face au restaurant avec les parasols oranges) Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Atelier en plein air : rendez-vous au Jardin Public, entrée du côté du Cours de Verdun, premier portail à gauche depuis la place Tourny (si les conditions ne le permettent pas, rendez-vous à la Maison Rose Bordeaux) Entretien individuel préliminaire obligatoire Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription
En ligne
Atelier Renforcement musculaire : haut du corps (intensité modérée)
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Paris
Shiatsu
5 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise et qui utilise le toucher pour procurer apaisement, détente, vitalité et dynamisme. Carmen, praticienne de shiatsu thérapeutique, vient à votre rencontre pour une séance individuelle de shiatsu.