Face aux cancers, osons la vie !



{{ config.search.suggestions }} soin de support soin de socio-esthétique détente et bien-être perte de cheveux liée au cancer ongles fragilisés par le cancer perte de sourcils liée au cancer sport adapté au cancer maquillage des cils perte de cils liée au cancer rester féminine malgré le cancer

« J’adapte mon soin de shiatsu en fonction de chacun »

{{ config.mag.article.published }} 8 juillet 2018

{{ bookmarked ? config.sharing.bookmark.remove : config.sharing.bookmark.add }}

Venu du Japon et inspiré des techniques manuelles chinoises, le shiatsu a pour but de rééquilibrer l’énergie du corps par la pression des doigts. Valérie Capel, responsable communication de Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et praticienne, nous éclaire sur les bonnes pratiques de cet art millénaire.

{{ config.mag.article.warning }}

Le shiatsu est une discipline énergétique avant tout préventive. Que pouvez-vous apporter à une personne atteinte de cancer ?

Valérie Capel : En règle générale, les personnes viennent me voir pour atténuer les effets secondaires de la chimio et de la radiothérapie : nausées, vomissements, douleurs articulaires, neuropathies.

Mais le shiatsu permet plus généralement de mieux faire circuler l’énergie. Il contribue donc aussi à diminuer l’inflammation ou à booster le système immunitaire.

Quelles précautions prenez-vous avec vos patients atteints de cancer ?

Tout d’abord, j’adapte la durée des séances : elles sont de trente à quarante minutes. C’est deux fois moins long qu’une séance “classique” car l’organisme des patients est déjà très sollicité par les traitements qu’ils reçoivent.

Ensuite j’adapte mon soin en fonction du type de cancer et des antécédents de chacun. La première séance commence toujours par un “questionnaire de santé”. Si une femme avec un cancer du sein vient me voir, je lui demanderai de quel côté se trouve la tumeur ou si elle a toujours sa chambre implantable. Je saurai que ce sont des zones à éviter. Je ne masse jamais directement une cicatrice de mastectomie par exemple. Si une personne m’indique qu’elle a des métastases osseuses, je ferai plus attention à la pression que j’exerce au niveau des côtes pour éviter tout risque de fracture.

Refusez-vous dans certains cas de réaliser un soin ?

La fièvre est une contre-indication au shiatsu. Cela signifie que le système immunitaire de la personne est déjà en défense, je ne vais donc pas aller le “bouger”.

Je ne touche pas non plus les personnes qui viennent d’apprendre qu’elles ont un cancer et qui n’ont pas encore eu de bilan médical. Si la tumeur est encore en phase agressive, proliférative, je ne vais pas remuer l’énergie.

Vous avez vous-même été atteinte d’un cancer du sein. Cela a-t-il changé votre pratique ?

Oui, je pense que mon toucher est plus empathique. Je connais les douleurs dont mes patientes me parlent.

Depuis mon cancer, je souffre de lymphœdème, un blocage de la lymphe qui rend mon bras particulièrement sensible aux chocs ou aux pressions. Je fais donc très attention quand je manipule les patientes qui en souffrent. Je leur apprends aussi comment elles peuvent mobiliser sans risque leur bras car souvent elles ont peur.

Tout le monde peut se prétendre praticien de shiatsu, il peut donc y avoir des dérives. Quels conseils donneriez-vous pour s’en prémunir ?

Demandez au praticien quelle est sa formation. Il doit avoir suivi au moins 500 heures de cours. On ne devient pas praticien de shiatsu en un week-end. Les praticiens qui font partie de la FFST ont obligatoirement passé l’examen fédéral qui valide leurs connaissances pratiques et théoriques avec la soutenance d’un mémoire. Ils signent également une charte éthique qui les engage notamment à ne pas établir de diagnostic, interrompre un traitement ou conseiller des médicaments. Nous vérifions aussi régulièrement qu’ils ne colportent pas de propos sectaires sur leur site internet.

Il ne faut pas non plus hésiter, dès la prise de rendez-vous, à lui indiquer que vous avez un cancer pour vérifier s’il est à l’aise avec ça.

Mais c’est avant tout pendant la séance que vous verrez si le courant passe ou non. Le shiatsu est un massage cocooning. Si le praticien n’est pas à l’écoute de votre bien-être et ne s’adapte pas à vos douleurs ou votre inconfort alors il faut en changer.

L’efficacité du shiatsu dans le domaine de l’oncologie est-elle reconnue ?

Pas encore. Des séances de shiatsu sont déjà proposées dans certains hôpitaux comme à Cochin mais cela reste encore assez confidentiel. Cela prend du temps et demande d’instaurer une relation de confiance. Les médecins sont assez frileux.

C’est pour cela que nous avons intégré le Getcop1 en 2016 : pour que le shiatsu soit évalué sur des bases fiables. Cela nous oblige à conduire des études qui suivent les standards scientifiques. Ce n’est qu’à cette condition que le shiatsu sera reconnu par le corps médical et éventuellement remboursé par les mutuelles.

Propos recueillis par Emilie Groyer

1. Groupe d’Évaluation des Thérapies Complémentaires Personnalisées, association loi de 1901 créée pour promouvoir l’évaluation des thérapies complémentaires


{{ config.mag.team }}

Emilie Groyer

Docteur en biologie, journaliste scientifique et rédactrice en chef du site web de Rose magazine

Cuisine et nutritionTout savoir sur

Compléments alimentaires : ce qu’il faut savoir sur le millepertuis, le desmodium, le curcuma et le ginseng 

Que ce soit par pallier des carences, donner un coup de pouce à son système immunitaire ou encore lutter contre la fatigue, il peut être tentant de prendre des compléments alimentaires de phytothérapie. Il faut toutefois être prudent avec ces gélules d’apparence anodine, surtout quand on a un cancer. Démonstration avec 4 plantes couramment utilisées.

28 juin 2024

Mucites et aphtesTout savoir sur

Tout savoir sur la photobiomodulation

Thérapie basée sur la lumière, elle est particulièrement efficace dans le traitement des mucites. Comment elle fonctionne ? Que peut-elle soigner ? On vous explique tout sur la photobiomodulation.

4 mars 2024

02:10

Les soins de supportTout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les soins de support, késako ?

Ils permettent de mieux supporter les traitements du cancer et leurs effets secondaires : ce sont les soins de support. C'est quoi ? Comment en bénéficier ? Le Dr RoseUp, incarné par le Dr Kierzek, vous explique tout.

15 février 2024

Activité physiqueTout savoir sur

Tout savoir sur l’activité physique adaptée (APA)

Ce soin de support est un allié incontournable pour améliorer la qualité de vie des personnes touchées par un cancer. Quels sont ses bienfaits ? Comment en bénéficier ? On vous dit tout sur l’activité physique adaptée.

5 février 2024

{{ config.event.all }}

Paris

Activité physiqueAtelier

Rose pilates

9 septembre 2024 • 10h00 - 11h00

Créée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, la gymnastique Rose Pilates, fait partie des activités physiques adaptées dans le cadre du cancer, pour aider les femmes à se réconcilier avec leur corps. Étirements, renforcement musculaire et exercices doux vous aideront à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. C'est Juliette Moreau, kinésithérapeute qui vous guidera dans sa pratique.

En ligne

Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

9 septembre 2024 • 10h00 - 10h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Paris

Bien-être et évasionAtelier

Socio-esthétique – Soin individuel

9 septembre 2024 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

En ligne

Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

9 septembre 2024 • 10h45 - 11h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !