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Mon « sport-thérapie » : le tennis par Pia

{{ config.mag.article.published }} 29 juillet 2024

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Ses traitements pour cancer du sein métastatique, n’empêchent pas Pia, bordelaise de 49 ans, de continuer à jouer au tennis. Sur un court, elle est une joueuse comme les autres. Pas une malade. Une sensation précieuse.

Juste avant d’entrer au bloc pour me faire opérer du sein, j’ai pris le temps de glisser à ma chirurgienne que je jouais au tennis. J’avais à cœur qu’elle fasse attention à mon bras droit, pour ne pas perdre ma mobilité. Et je crois que cela a marché, car je n’ai rencontré aucun problème en retrouvant ma raquette. Si je n’ai jamais été une grande compétitrice, le tennis fait partie de mon univers depuis que j’ai 12 ans. Et cela ne s’est pas arrangé en rencontrant mon mari et sa famille, de vrais fans de ce sport !

Jouer en double est plus adapté à ma forme physique

Ma belle-mère a joué sérieusement jusqu’à ses 70 ans et a été une source d’inspiration quand j’ai enfin pu retaper la balle après mes traitements. En la voyant faire, je me suis dit que je pouvais y arriver aussi. Je n’ai jamais eu d’appréhension après l’opération, tout s’est fait très naturellement.

Au début, je faisais mes services à la cuillère. Et puis j’ai préféré jouer en double, plus doux et adapté à ma forme physique, la chimio ayant laissé des traces, notamment des douleurs musculaires aux jambes et une perte de sensibilité au niveau des extrémités. Le tennis a toujours été, pour moi, synonyme de loisirs, de moments partagés au club, entre amis, en famille. Cela m’a fait du bien de retrouver cette ambiance, cette légèreté. Là-bas, l’étiquette de « malade », que j’ai la sensation de traîner sur le front depuis le diagnostic de mon cancer métastasé, reste au vestiaire. Avec mes partenaires de jeu, je me sens “normale“, vivante. J’avais besoin de me prouver, à moi-même et aux autres, que j’étais capable de rejouer. D’ailleurs, pendant les traitements, je me suis projetée en me fixant l’objectif de disputer un tournoi amical en double avec mon fils de 14 ans.

Il y a un vrai esprit de combativité

Je voulais lui montrer que j’étais encore debout. Et j’ai réussi ! Nous avons réussi ! C’était un moment très fort, même si nous n’avons remporté qu’un match sur les 3 disputés ! Depuis, j’ai fait plusieurs autres petits tournois, toujours en double, dont celui organisé par mon club pour Octobre Rose. À cette occasion, j’ai joué avec Stéphanie, une amie, elle aussi touchée par le cancer.

C’est chouette de partager des parties ensemble, c’est très symbolique. Quand je tape la balle, je suis concentrée, je vis à fond l’instant présent. Chaque coup est unique, personne ne veut lâcher, il y a un vrai esprit de combativité. Mais, il y a aussi des moments très amusants ! Après un match, je suis fière de m’être battue, même si cela ne se solde pas toujours par une victoire. Au final, le tennis est une métaphore du parcours du cancer : une bataille, mais bien plus ludique !

Mon_sport_Ma_Therapie-Rose_Magazine_RM26_Portfolio_Ugo_RichardÀ LIRE AUSSI : Retrouvez tous les épisodes de notre série Mon « sport-thérapie » ici.

 


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Méryll Boulangeat

Ex-athlète de haut niveau (spécialiste de skicross, Médaille d’argent au championnat du monde de 2007), elle s’est reconvertie dans le journalisme après sa retraite sportive, en 2012. On la lit parfois dans L’Équipe, Le Monde, mais avant tout dans des revues consacrées à la montagne et aux activités outdoors. Depuis 2017, elle est notre Madame Sport et Évasion. « À travers mes sujets, j’espère apporter un peu de légèreté dans des vies quotidiennes parfois difficiles. »

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Activité physiqueAtelier

Avirose

2 avril 2025 • 10h00 - 11h00

L'aviron Indoor (ou Avirose) se pratique sur un rameur, il est préconisé après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction. Ses bienfaits ? renforcer les 4 membres et le tronc, avec un geste adapté. Sa pratique remuscle les membres inférieurs et supérieurs parfois malmenés par les traitements de chimiothérapie et d’hormonothérapie. L'Avirose a été crée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et est animée par Juliette Moreau, elle aussi kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.

Activité physiqueAtelier

Atelier Renforcement musculaire : corps entier (intensité modérée)

3 avril 2025 • 10h00 - 11h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Conférence

Webinaire Kiné – Faire, ne pas faire, les idées reçues qui ont la vie dure

3 avril 2025 • 11h00 - 12h00

"Depuis mon opération, je ne peux plus m'appuyer sur ma main", "Je ne peux plus porter plus de 5kg", "Je ne peux plus faire mes activités d'avant : sport, jardinage..." Voilà ce que Jocelyne Rolland, kinésithérapeute entend régulièrement dans son cabinet. Au cours de ce webinaire, elle reviendra sur ces fausses croyances et démêlera le vrai du faux ! Venez échanger et poser toutes vos questions à Jocelyne Rolland lors de ce webinaire.

Activité physiqueAtelier

Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer

3 avril 2025 • 14h45 - 17h00

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.