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Bérangère Arnal : la phytothérapie, mère de toutes les médecines

{{ config.mag.article.published }} 2 février 2015

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Photo : Pierre-Emmanuel Rastoin

Les bienfaits de la phytothérapie sont connus. La « fée verte », Bérengère Arnal, médecin et phytothérapeute nous conseille dans le choix des plantes efficaces pour lutter contre les effets secondaires de la radio-chimiothérapie.

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Sa grand-mère est morte d’un cancer du sein quelques mois avant sa naissance. Voilà peut-être la raison pour laquelle cette gynécologue bordelaise a fait de la maladie le combat de sa vie… Aujourd’hui responsable du DU de phytothérapie de l’Université de Paris 13, au sein du département « médecines naturelles » du Pr Zelek, Bérangère Arnal rappelle que « la phytothérapie est la mère de toutes les médecines ».

À ses patientes et en accord avec leur cancérologue, elle propose par exemple du desmodium adscendens pour adoucir les effets toxiques des chimiothérapies sur le foie. Elle suggère aussi de grignoter du gingembre confit débarrassé de son sucre, ou de respirer des huiles essentielles de citron et de menthe poivrée pour réduire les nausées. Et encore de se procurer de l’échinacée, de la griffe-de-chat ou du ginseng pour stimuler l’immunité, du niaouli et de la lavande contre les brûlures de la radiothérapie.

Le Dr Arnal explique : « la période post-cancer est le moment ou jamais de faire attention à ce que l’on mange, de pratiquer une activité physique régulière, de s’occuper de soi…”

INFO +

Association médicale pour la promotion de la phytothérapie : ampphy.com

Cancer du sein, prévention et accompagnement par les médecines complémentaires, de Bérengère Arnal et Martine Laganier, éd. FémininBio.


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7 avril 2025 • 17h30 - 18h30

Saviez-vous que le chant, comme le sport, libère des endorphines, les hormones du bonheur ? Venez profiter de cette bouffée de bien-être en venant pousser la chansonnette dans notre atelier. Au-delà de l'approche musicale, cet atelier vous apprendra à travailler votre respiration pour toujours plus de détente. Il pourra aussi vous aider à libérer les tensions et les émotions enfouies. Nul besoin de chanter comme une diva ou même juste, cet atelier est ouvert à toutes ! Sylvana Yustino Gavatorta, chanteuse et professeur de chant, animera vos ateliers de chant toutes les semaines. Et si vous voulez en savoir plus... Voici sa présentation :  https://youtu.be/pS3TSqPljyo