Face aux cancers, osons la vie ! Vie quotidienne
Beauté, bien-être, mode, nutrition... Retrouvez tous nos conseils et astuces pour améliorer votre quotidien.
Collection Mieux vivre – Bougez !
Longtemps, on a cru que les malades devaient surtout se reposer. Aujourd’hui, on sait que l’activité physique leur est aussi bénéfique. Retrouvez le plaisir de bouger grâce au livret que publie l’ARC cette année dans sa collection « Mieux vivre ».
9 novembre 2018
Cancer : bien nourrir son microbiote
Sous antibio, avoir le réflexe probiotiques – ces aliments riches en micro-organismes vivants, c’est bien. Sous chimio aussi, sauf si vous avez un port-à-cath (PAC).
7 novembre 2018
Profiter des bienfaits de la montagne sans faire de ski
Vous voulez la neige sans la glisse, mais vous avez quand même envie de bouger. Voilà ce qu’il vous faut !
21 septembre 2018
Le ski pour les nulles
Vous avez décrété que les sports d’hiver n’étaient pas ou plus fait pour vous Mais vous ressentez quand même une légère démangeaison au niveau des spatules ? Et si, cette année, vous (re)tentiez l’aventure ?
21 septembre 2018
Paris
ETP pendant les traitements – Prendre soin de soi après l’annonce
10 avril 2025 • 15h30 - 17h00
Consultation individuelle - La peau et les ongles sont malmenés par les traitements. Notre socio-esthéticienne vous montrera des gestes simples pour en prendre soin au quotidien.
Paris
Rendez-vous de socio-esthétique
11 avril 2025 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Paris
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
11 avril 2025 • 10h00 - 11h00
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
En ligne
Webinaire – Prévention de la récidive grâce à l’alimentation
11 avril 2025 • 10h30 - 11h30
Saviez-vous qu'en luttant contre l'inflammation et l'oxydation de vos cellules, l'alimentation peut aider votre corps à lutter contre une récidive du cancer ? Lors de ce webinaire, Émilie Masi, onco-diététicienne, vous expliquera quelle alimentation privilégier lors d'un échange bienveillant, pensé pour faire le plein de repères clairs et utiles.
Le Rallye Aïcha des Gazelles Forever’Est
Floriane, en rémission d’un cancer du sein depuis 1 an, et sa soeur Laura, se sont lancées le pari fou de participer à la 29e édition du Rallye Aïcha au Maroc.
12 juillet 2018
La Fondation l’Oréal présente une enquête sur les bienfaits des soins onco-esthétiques
La Fondation l’Oréal présentait, la semaine dernière, une nouvelle enquête démontrant l’impact positif des soins de beauté et de bien-être auprès des patientes.
21 juin 2018
Le gluten. Nouvel ennemi public n°1 ?
On entend dire à tout va qu'il serait un poison à bannir de nos caddies. Est-ce vrai ? Le point sur la question en six idées reçues.
4 juin 2018
Soum de Toy : à chacune son sommet !
Amoureuse du pays Toy depuis des années, Francine Cazade-Salles, ancienne malade, propose des séjours en montagne pour reprendre pied.
3 juin 2018
La HOLI, une bulle d’oxygène dans les Landes
Laure, infirmière libérale, a créé La Holi, la première maison de répit en milieu rural, ouverte aux patients atteints de cancer.
9 mai 2018
Tout ce que l’ostéopathie peut pour vous
Vous pensiez que l’ostéopathie était réservée au mal au dos ? Faux ! Cette thérapie manuelle a aussi sa place dans la gestion des principaux effets secondaires des traitements.
19 mars 2018
Cures thermales : mode d’emploi
Vous envisagez de faire une cure après vos traitements ? Voici les démarches à suivre pour une organisation optimale !
27 février 2018
Lymphoedème : 6 solutions pour le soulager
Envie d’une solution efficace pour soulager votre « gros bras » ?… Du bandage à la cure thermal, en passant par l'atelier de lymphologie, on vous donne toutes les clés.
9 janvier 2018
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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01:42
Yaël Braun-Pivet : « Mon dernier jour de radiothérapie, je deviens ministre »
Touchée par un cancer du sein en 2022, Yaël Braun-Pivet, présidente de l'Assemblée nationale, s'est confiée à notre micro sur son dernier jour de traitement à l'occasion de la sortie de son livre "À ma place".
02:20
Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »
Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.
6 avril 2025
10:19
Osons la vie – Céline accepte d’hériter d’un cancer
En 2022, Céline est diagnostiquée d’un cancer du sein. Il y a déjà eu des cas de cancers dans sa famille. On lui propose donc de faire un test génétique. Les résultats révèlent qu’elle est porteuse d’une mutation héréditaire qui la prédispose à certains cancers. Une annonce qui a des répercussions, non seulement sur elle, mais aussi sur toute sa famille.
Hormonothérapie et prise de poids : comprendre et agir
Chez environ 18 % des femmes à qui on prescrit une hormonothérapie, celle-ci entraîne une prise de poids et une transformation de la silhouette. Un changement plutôt mal vécu. Peut-on agir contre ? La réponse est oui. Pas question de subir !
3 avril 2025