Vie quotidienne
Beauté, bien-être, mode, nutrition... Retrouvez tous nos conseils et astuces pour améliorer votre quotidien.
Cancer du sein. Notre sélection de soutiens-gorge post-opératoires
La lingerie post-opératoire se féminise ! Voici notre sélection de soutiens-gorge confortables et sexy, pour tous les budgets et toutes les envies.
Automassage : la méthode « do-in »
Stressée, fatiguée ? Hop ! Une séance de Do In¹ ! Cette technique de digitopression venue de Chine redonne pêche ou zénitude en deux minutes.
Diététique : C’est quoi une alimentation équilibrée ?
Mangez équilibré pour rester en bonne santé ! Le message est martelé à tout-va. Mais ça veut dire quoi au juste ? Certains aliments sont-ils à éviter quand on est touché par un cancer ? Notre diététicienne, Virginie Boumendil, répond à vos interrogations.
Tapovan : l’ayurvéda made in Normandie
Vous êtes attirée par l'ayurveda mais les huit heures de vol pour vous rendre dans le Kerala, berceau de cette médecine traditionnelle indienne, vous rebutent ? Pas de panique, le centre Tapovan vous propose des soins traditionnels en plein cœur de la campagne normande.
Réflexologie combinée : la gestion du sommeil
25 novembre 2024 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Anne-Laure, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la gestion de la douleur Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Sonothérapie
25 novembre 2024 • 10h00 - 11h30
Saviez-vous qu'il suffit d'écouter certains sons pour se détendre ? La sonothérapie est l'utilisation des sons au service du bien-être. Ces sons peuvent provenir de la voix, de tambours, des bols chantants, de diapason ou des gongs par exemple. Elle diminue le stress et l'anxiété en agissant sur le système nerveux central, dissout des blocages et libère les tensions. Elle permet également d'améliorer les capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage. Cette expérience de relaxation intense vous intéresse ? N'hésitez pas à vous inscrire !
Socio-coiffure – Informations, conseils, questionnements
25 novembre 2024 • 11h00 - 12h00
Comment choisir son accessoires de tête? Comment l'adapter à l'été et aux grosses chaleurs ? Plus fins, plus épais, un peu frisés ou d’une couleur différente… Les cheveux peuvent avoir un aspect différent. Comment en prendre soin ? Comment stimuler la repousse ? Cécile Viaud, socio-coiffeuse, vous donne rendez-vous pour un atelier collectif autour duquel vous pourrez échanger en fonction de vos besoins en terme de cheveux. Ce temps d'échange sera accompagné d'une bourse aux accessoires de tête. Cécile pourra vous proposer des prothèses capillaires reconditionnées par ses soins ainsi que des foulards, bonnets et turbans. Elle vous conseillera également si besoin. N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Bourse aux accessoires de tête
25 novembre 2024 • 11h00 - 16h45
La Maison RoseUp Bordeaux vous propose une bourse aux accessoires neufs ou d’occasion avec bandeaux, foulards, bonnets, turbans, prothèses capillaires, etc. Vous trouverez en exposition : des créations de couturières ou tricoteuses bénévoles, des articles d’occasion que nos adhérentes nous ont donnés, des articles neufs généreusement apportés par des partenaires et associations qui nous soutiennent. Pour information, les prothèses capillaires sont intégralement remises en condition par Cécile notre socio coiffeuse. N’hésitez pas à lui demander un conseil personnalisé si jamais vous en avez besoin. Les dons sont libres (en espèce ou en chèque) Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
« Une boutique où on reçoit la femme, pas la malade »
En 2011, lorsque Bénédicte Masse ouvre « Au coeur des femmes », elle est pionnière dans le Nord. Jusqu’alors, les femmes atteintes de cancers devaient se rendre en pharmacie pour trouver prothèses mammaires et perruques. C’est ce manque d’intimité qui a poussé l’ancienne infirmière à ouvrir sa boutique.
Colère, sommeil, stress : 4 exercices pour maîtriser sa respiration
Nul besoin d’être une championne d’apnée pour régler son souffle. Coachée par Amélie Gauthier, sophrologue et naturopathe sur l’île d’Oléron, inspirez par le nez !
Application : MyCharlotte, les soins de support dans la poche
Rendre accessibles les soins de support, de chez soi, grâce une application web gratuite, c’est le concept de MyCharlotte. Créé par une ancienne malade, Charlotte, et son mari, cet outil numérique propose des exercices pratiques et des interviews de spécialistes dans le cadre d’un programme quotidien personnalisé. On l'a testé pour vous.
Raid Coeur d’Argan : une course contre le cancer
100 % féminin, 100 % amateur… Au cœur du désert marocain, ce rallye organisé au profit de la lutte contre le cancer réunit des participantes toutes concernées par la maladie. Pour sa sixième édition, Rose était là. Carnet de bord…
Chirurgie : Se préparer pour mieux récupérer
Quand on a un cancer, toutes les occasions sont bonnes pour éviter de séjourner trop longtemps à l’hôpital. Vanessa, touchée par un cancer colorectal métastasé, a pu bénéficier d’un programme d’accompagnement conçu pour permettre aux malades de se rétablir plus rapidement après une opération digestive : la RAAC ou Récupération Améliorée Après Chirurgie.
“L’ayurveda vise à harmoniser le corps et l’esprit”
L'ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne millénaire qui propose de ré-équilibrer le corps et l'esprit. Kiran Vyas, fondateur des centres ayurvédiques Tapovan, nous explique en quoi consiste cette approche et comment elle peut aider à soulager les malades.
Soutiens-gorge post-mastectomie : une malade inspire Princesse Tam Tam
Il était une fois… une folle envie. Celle de porter un soutien-gorge chic et féminin, et adapté aux femmes mastectomisées. Gaëlle le voulait tant qu’elle a sollicité la marque Princesse tam.tam. Et son rêve est devenu réalité.
Une équipe de malades de cancer à l’assaut du Raid Amazones
Maud, Véronique et Carine ont surmonté l’épreuve de la maladie. Elles décident de se lancer ensemble dans une belle aventure sportive. En octobre 2019, elles se sont envolées au Vietnam pour participer au Raid Amazones. Rencontre avec ce trio intrépide.
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Retour sur l’intervention d’Isabelle Huet aux Rencontres de la cancérologie française 2024
RoseUp Association était présente à la 17ème édition des Rencontres de la cancérologie française. Isabelle Huet, directrice de RoseUp Association est intervenue lors d’une table ronde sur la thématique “Nouveaux leviers et nouvelles orientations dans la prise en charge des patients au quotidien.”
La Minute du Dr RoseUp – La fatigue liée au cancer, késako ?
La fatigue touche la quasi-totalité des personnes touchées par un cancer. Quelles sont ses caractéristiques ? A quoi c'est dû ? Y a-t-il des solutions ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout !
Collection Mieux vivre – Vaincre la fatigue
Parfois extrême, la lassitude ressentie par la quasi-totalité des malades de cancer est encore insuffisamment prise en charge. Pourtant, des solutions existent.
Sandrine Teysseyre-Bossu rejoint RoseUp et prend la direction de la nouvelle Maison RoseUp Bordeaux !
Le 10 octobre dernier, la nouvelle Maison RoseUp Bordeaux ouvrait ses portes ! C'est désormais Sandrine Teysseyre-Bossu qui en est la directrice.