Face aux cancers, osons la vie ! La vie autour
Lorsqu’on est touchée par un cancer, on ne cesse pas pour autant d’être une compagne, une mère, une sportive, une professionnelle, une citoyenne …Une femme, tout simplement ! Retrouvez ici tous nos contenus pour vous aider à rester du côté de la vie !
55:00
Replay Café sexo – Normalités et fausses croyances quand on a un cancer
Baisse de libido, sécheresse vaginale… Le cancer et ses traitements peuvent impacter votre sexualité. Le café sexo est l’occasion de discuter de ce sujet, sans tabou, avec notre sexologue, Justine Henrion. Aujourd'hui, elle vous aide à vous débarrasser de vos fausses croyances. Et si notre idée de ce qui est « normal » nous empêchait de nous épanouir ? Et si ce que nous considérions comme la normalité finissait par être un frein ?
18 août 2023
58:00
Replay Café sexo – La première fois avec un nouveau partenaire
Vous venez de rencontrer un nouveau partenaire et vous vous inquiétez de votre "première fois" ? Justine Henrion, sexothérapeute, vous aide à lever vos blocages, vos doutes et vos peurs.
18 août 2023
52:00
Replay Atelier nutrition – Conseils pour une bonne hydratation
On le sait le corps humain est composé essentiellement d'eau. Il est donc important de maintenir une bonne hydratation pour rester en bonne santé. Si vous avez un cancer, vous pouvez souffrir de déshydratation, soit parce que votre corps absorbe moins bien l'eau, soit parce que vous avez des difficultés à vous alimenter. Julie Massé, notre diététicienne, vous explique quelle alimentation et quelles boissons privilégier.
18 août 2023
61:00
Replay Atelier nutrition – Bien s’alimenter pendant l’hormonothérapie
Vous avez ou aller débuter une hormonothérapie et vous posez des questions quant à votre alimentation ? Quels aliments privilégier ou limiter ? Comment gérer mon poids ? Venez échanger autour de ces questions avec notre onco-diététicienne, Julie Massé, qui vous partagera ses conseils, astuces et recettes.
18 août 2023
En ligne
Webinaire Réflexologie : booster son immunité
23 septembre 2024 • 09h30 - 10h30
Pour se protéger des menaces extérieures nous possédons un système de défense appelé système immunitaire. Maxime Bansard, réflexologue, vous montrera et vous guidera sur des points d'acupression pour stimuler les organes et les parties de votre corps impliqués dans ce système de défense.
Paris
Sonothérapie
23 septembre 2024 • 10h00 - 11h30
Saviez-vous qu'il suffit d'écouter certains sons pour se détendre ? La sonothérapie est l'utilisation des sons au service du bien-être. Ces sons peuvent provenir de la voix, de tambours, des bols chantants, de diapason ou des gongs par exemple. Elle diminue le stress et l'anxiété en agissant sur le système nerveux central, dissout des blocages et libère les tensions. Elle permet également d'améliorer les capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage. Cette expérience de relaxation intense vous intéresse ? N'hésitez pas à vous inscrire !
En ligne
Rose Coaching Emploi session 7- Art thérapie
23 septembre 2024 • 10h00 - 12h00
Thématique abordée : Art thérapie. Trouvez un autre moyen d'expression, laissez parler votre créativité, c'est l'objet de cette séance. Intervenant pour la session de ce jour : Marie ROUSSEL, art-thérapeute
Paris
Réflexologie combinée : le stress
23 septembre 2024 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
61:00
Replay Atelier nutrition – Les idées reçues sur l’alimentation pendant le cancer
Les compléments alimentaires sont sans danger, le sucre alimente mon cancer... Durant ce webinaire, Johana, notre onco-diététicienne, démystifie les idées reçues autour de la nutrition et vous donne de précieux conseils.
18 août 2023
62:00
Replay Atelier nutrition – Limiter la prise de poids pendant les traitements
Traitements, changement de rythme de vie, envie d’aliments réconfortants… Plusieurs causes peuvent contribuer à une prise de poids pendant la maladie. Comment adapter ses habitudes ? Quels sont les conseils à fuir, et ceux qui seront bénéfiques pour votre santé ? Notre onco-diététicienne, Johana Le Lorrec, répond à vos questions et vous partage ses astuces et recettes.
18 août 2023
59:00
Replay Atelier nutrition – Les bienfaits des matières grasses
Souvent décriées, les matières grasses sont pourtant, au même titre que les sucres et les protéines, essentielles pour notre santé. Lesquelles faut-il privilégier ? Dans quels aliments peut-on les trouver ? Comment les cuisiner ? Julie Massé, diététicienne, vous explique tout ce qu'il faut savoir sur les acides gras.
18 août 2023
62:00
Replay Atelier nutrition – Le poisson : comment le cuisiner pour profiter de ses bienfaits
Pour ses bienfaits santé, pour ses saveurs, ou pour consommer moins de viande, nous sommes nombreuses à avoir envie de manger plus souvent poisson… mais nous ne savons pas toujours comment nous y prendre. Notre onco-diététicienne, Johana Le Lorrec, répond à vos questions et vous partage ses conseils, astuces et recettes pour déguster facilement du poisson savoureux, sans embaumer toute la maison.
18 août 2023
58:00
Replay Atelier nutrition – Gérer la perte d’appétit et de poids
Comment réussir à ne pas perdre de poids quand les nausées nous font perdre toute envie de s'alimenter ? Johana, notre onco-diététicienne, vous livre ses conseils et astuces pour vous guider au mieux pendant cette période.
18 août 2023
62:00
Replay Atelier nutrition – Réduire les sucres ajoutés sans se priver de douceur
Le sucre a mauvaise réputation. Mais qu'en est-il réellement ? Durant ce webinaire, Johana, notre onco-diététicienne, vous aide à démêler le vrai du faux et vous donne de précieux conseils pour réduire votre consommation... sans privation !
18 août 2023
59:00
Replay Atelier nutrition – L’apport en protéines pendant les traitements ?
Le cancer et ses traitements peuvent provoquer une dénutrition et une fonte musculaire. Il est donc important de manger suffisamment de protéines pour y palier. Notre onco-diététicienne, Julie Massé, vous explique comment.
18 août 2023
61:00
Replay Atelier nutrition – Tout savoir sur le sucre
« Le sucre nourrit les cellules cancéreuses », « il faut arrêter totalement le sucre », « se priver de sucre permet de ralentir la progression des tumeurs »… Les affirmations péremptoires se multiplient sur les réseaux sociaux qui accusent le sucre de favoriser la naissance et le développement des cancers. Julie Massé, notre onco-diététicienne, démêle avec vous le vrai du faux et partage ses conseils et astuces pour rester en forme pendant et après vos traitements grâce à une alimentation équilibrée.
18 août 2023
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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ESMO 2024. Ce qu’il faut retenir des dernières avancées en oncologie
Comme chaque année, de nouveaux traitements contre le cancer sont présentés au congrès européen de l'ESMO. On décrypte pour vous ceux qui vont changer la prise en charge des patients.
20 septembre 2024
ESMO 2024. Enfin une piste pour lutter contre la perte de poids liée au cancer
Les chercheurs ont découvert comment bloquer l'un des mécanismes impliqués dans la cachexie, une perte de poids liée au cancer contre laquelle aucun traitement n'existe pour le moment.
19 septembre 2024
ESMO 2024. Cancer du sein : vers une généralisation des radiothérapies plus courtes ?
Une étude académique française confirme qu'une radiothérapie dite "hypofractionnée" de 3 semaines est aussi efficace qu'une radiothérapie classique de 5 semaines chez des patientes touchées par un cancer du sein localisé, même lorsque les ganglions sont atteints. Pourtant, ce traitement est encore peu répandu...
17 septembre 2024
Huit séries « feel good »
Antidotes à la sinistrose, dérivatifs universels pour échapper à son quotidien de malade, les fictions télé ont des propriétés multiples souvent plébiscitées par nos lectrices. Face à une offre aujourd’hui pléthorique, lesquelles recommandent-elles ? On leur a posé la question.
16 septembre 2024