Face aux cancers, osons la vie !



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Initiation à l’auto-hypnose comment gérer le sommeil?

Cet atelier d’auto-hypnose vous propose des techniques pour mettre à distance le stress, l’anxiété et permettre de retrouver un mieux être en vous connectant à vous même.

Ildiko, hypno-praticienne, vous propose de prendre conscience de vos ressources et vos capacités durant cette période de votre vie.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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En ligne

Angoisse et stressConférence

Webinaire Méditation

23 octobre 2024 • 09h30 - 10h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.

Paris

Atelier

Réunion Information – Mieux vivre son retour au travail après les traitements

23 octobre 2024 • 10h00 - 11h30

"Reprendre le travail après un cancer peut être source de stress : retrouver ses collègues, reprendre son poste après un arrêt plus ou moins long...  Nous vous proposons des solutions pour aborder votre reprise le plus sereinement possible. Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) destiné aux femmes qui ont terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Mieux vivre son retour au travail pour envisager la reprise professionnelle au bon moment, animé par un membre de Rose Up - Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer, animé par Jean neuropsychologue - Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation, animé par Gersande, sophrologue - Mieux vivre l'après cancer, par un temps d'échange avec Hélène, psychologue Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité."

Paris

Angoisse et stressAtelier

Initiation à l’auto-hypnose comment gérer la douleur ?

23 octobre 2024 • 11h00 - 12h30

Cet atelier porte sur les techniques d'auto hypnose spécialement conçues pour vous aider dans votre parcours.. Apprenez à vous connecter avec votre subconscient pour renforcer votre bien-être, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie. Christelle Jolivet, hypno-praticienne, vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pourrez explorer les ressources internes pour soutenir votre corps et votre esprit dans cette étape importante de votre vie.

Paris

Bien-être et évasionAtelier

Dô In

23 octobre 2024 • 14h00 - 15h00

Vous êtes stressée par les examens ou au contraire, les traitements vous mettent KO ? Venez découvrir le Dô In avec Laurence ! Cette pratique repose sur les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise pour faire circuler l’énergie, le Qi. Elle combine des techniques de digitopression et des exercices de respirations profondes.

Angoisse et stressReportages

Moi Snoopy, chien de médiation

L’Institut Curie à Paris accueille depuis janvier 2023 le plus français des setters anglais. Sa mission: apaiser l’anxiété des patients et alléger la charge émotionnelle qui pèse sur les soignants. Rencontre avec une recrue « au poil ».

6 mars 2024

60:00

Angoisse et stress {{ config.replay.label }}

Replay Atelier réflexologie – Soulager son stress grâce à l’auto-massage du visage

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime BANSARD, réflexologue, vous montre sur quels points appuyer selon l’effet recherché.

18 août 2023

73:00

Angoisse et stress {{ config.replay.label }}

Replay Atelier réflexologie palmaire – Gérer son stress

Vous êtes angoissé par votre cancer ? Stressé par les traitements et leurs effets secondaires ? Béatrice Raffard-Philibert, réflexologue, vous montre quelques points à stimuler à l'intérieur de votre paume pour retrouver un peu de sérénité.

18 août 2023

Troubles du sommeil et fatigueTémoignages

« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Pour Véronique c’est son boîtier Morphée

Au fil des traitements du cancer, ce petit appareil diffusant des programmes de relaxation lui est devenu indispensable. De jour comme de nuit.