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Face aux cancers, osons la vie !

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Angoisse et stress • Atelier

Expérience de pleine conscience

Prenez un moment avec Gersande pour vivre différemment une expérience que nous répétons plusieurs fois par jour mais cette fois en la vivant en pleine conscience :

– manger un grain de raisin

– boire un verre d’eau – se balader (coulée verte, maison rose, petit jardin…)

– écouter un morceau de musique Le thème du jour vous sera dévoilé le jour même.

Surprise ! Un moment de détente et de connexion à l’instant présent, une expérience riche en sensations.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Angoisse et stress • Atelier

Initiation à l’auto-hypnose

10 janvier 2025 • 10h00 - 11h30

Cet atelier porte sur les techniques d'auto hypnose spécialement conçues pour vous aider dans votre parcours.. Apprenez à vous connecter avec votre subconscient pour renforcer votre bien-être, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie. Christelle Jolivet, hypno-praticienne, vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pourrez explorer les ressources internes pour soutenir votre corps et votre esprit dans cette étape importante de votre vie.
Angoisse et stress • Atelier

Initiation à l’auto-hypnose

24 janvier 2025 • 10h00 - 11h30

Cet atelier porte sur les techniques d'auto hypnose spécialement conçues pour vous aider dans votre parcours.. Apprenez à vous connecter avec votre subconscient pour renforcer votre bien-être, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie. Christelle Jolivet, hypno-praticienne, vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pourrez explorer les ressources internes pour soutenir votre corps et votre esprit dans cette étape importante de votre vie.
Angoisse et stress • Conférence

Webinaire : gestion de la douleur grâce à l’auto-hypnose

24 janvier 2025 • 15h30 - 17h00

Lors de ce webinaire d’auto-hypnose, notre praticienne Ildiko vous propose des techniques pour mieux gérer les douleurs et permettre de retrouver un mieux être en vous connectant à vous même et en prenant conscience de vos ressources et vos capacités durant cette période de votre vie.

Relation avec les proches • Témoignages

À lire. Christophe André : « J’ai eu besoin d’être consolé »

Un sourire, une main apaisante sur l’épaule, un petit mot disant « je pense à toi », ces petits gestes ont de grandes vertus quand on est malade. C’est le sujet du dernier livre du psychiatre Christophe André, justement intitulé : Consolations. 
Autres pratiques • Enquêtes

Aider son corps à mieux récupérer en mobilisant son cerveau

Notre cerveau assure en permanence le bon fonctionnement de notre corps, sans qu’on ne lui demande rien. Et si, justement, on décidait de le solliciter pour qu’il nous aide à mieux vivre la maladie et les traitements ?

26 mai 2021

Je soutiens une proche touchée par un cancer • Bonne idée

Une méditation pour aider… les aidants

On oublie trop souvent que les personnes qui accompagnent leurs proches dans la maladie ont, eux-aussi, besoin d’aide. L’application Petit Bambou leur dédie un programme de méditation pour qu'ils se rappellent de prendre soin d’eux.

5 avril 2021

Relaxation • Tout savoir sur

VIDÉO – L’hypnose en oncologie

Depuis quelques années, l'hypnose a fait son entrée parmi les soins de support en oncologie. Le médecin anesthésiste de l'Institut Curie, Aurore Marcou, nous dit tout sur les avantages de cette technique.

14 décembre 2018