Face aux cancers, osons la vie !



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Conseils nutritionnels et mise en pratique – Spécial Hormonothérapie

Je suis sous hormonothérapie, dois-je bannir certains aliments de mes repas ? C’est quoi les aliments dits hormone-like ? Dois-je opter pour des compléments alimentaires et en éviter certains ?  Notre onco-diététicienne répondra à toutes ces questions (et bien d’autres) lors de cet atelier. Elle vous donnera également des conseils pour conserver une alimentation saine et équilibrée, pendant votre traitement d’hormonothérapie. 

Par la suite, pour celles qui le souhaitent, elle vous montrera des recettes simples et délicieuses pour passer un bon moment et vous mettre en appétit.

Informations :

– Venez avec vos box (tupperware fermé et réfrigéré) pour repartir avec vos réalisations

– Participation de 2 à 4€ en fonction des recettes préparées

Ce cycle comprend plusieurs ateliers abordant le sujet de l’hormonothérapie :

  • L’hormonothérapie et la peau avec Sandra Branger (mardi 10 septembre de 14h à 15h)
  • Café Roseup – Groupe d’entraide thématique animée par une patiente partenaire Valérie Bellamy (mardi 10 septembre de 15h à 16h30)
  • Conférence – Comprendre et pallier les effets indésirable de l’hormonothérapie avec Bérangère Arnal (mercredi 11 septembre de 10h à 11h30)
  • Conseils nutritionnels – Mise en pratique spécial hormonothérapie avec Maéva Breton (mardi 24 septembre de 10h à 12h)
  • Sophrologie

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Bordeaux

Activité physiqueAtelier

ETP* pendants les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?

19 septembre 2024 • 10h00 - 10h30

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous présentera les nombreux bienfaits de l'Activité physique adaptée durant les débuts de traitements : Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel… Cet atelier fait partie du programme d'Education Thérapeutique du Patient. Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Ce programme comprend 4 ateliers abordant les thèmes suivants : - Être actrice de son parcours : le rôle des soins de supports - Et si l'activité physique adaptée devenait une thérapie ? - Prendre soin de soi après l'annonce - Gérer son alimentation pendant les traitements.

Paris

Problèmes de peau et d'onglesAtelier

ETP pendant les traitements – Prendre soin de soi après l’annonce

19 septembre 2024 • 10h00 - 11h30

Consultation individuelle - La peau et les ongles sont malmenés par les traitements. Notre socio-esthéticienne vous montrera des gestes simples pour en prendre soin au quotidien.

Paris

Bien-être et évasionAtelier

Shiatsu

19 septembre 2024 • 10h00 - 11h00

Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise et qui utilise le toucher pour procurer apaisement, détente, vitalité et dynamisme. Carmen, praticienne de shiatsu thérapeutique, vient à votre rencontre pour une séance individuelle de shiatsu.

En ligne

Emploi et reprise professionnelleAtelier

Rose Coaching Emploi session 7 – Psychologue du travail

19 septembre 2024 • 10h00 - 12h30

Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper et être accompagnés sur ce chemin de la reprise de la vie professionnelle.

RadiotherapieActualité

ESMO 2024. Cancer du sein : vers une généralisation des radiothérapies plus courtes ?

Une étude académique française confirme qu'une radiothérapie dite "hypofractionnée" de 3 semaines est aussi efficace qu'une radiothérapie classique de 5 semaines chez des patientes touchées par un cancer du sein localisé même avec atteinte ganglionnaire. Pourtant, ce traitement est encore peu répandu...

17 septembre 2024

Films et sériesSélection

Huit séries « feel good »

Antidotes à la sinistrose, dérivatifs universels pour échapper à son quotidien de malade, les fictions télé ont des propriétés multiples souvent plébiscitées par nos lectrices. Face à une offre aujourd’hui pléthorique, lesquelles recommandent-elles ? On leur a posé la question.

16 septembre 2024

Facteurs de risque et préventionVrai-Faux

Cancer : faut-il se protéger des UV toute l’année ?

Quand on est en traitement de cancer, la réponse est oui, même en hiver. Mais l'indice 30 est-il suffisant ? Et que valent les nouvelles crèmes de jour avec SFP ? On répond à toutes vos questions.

13 septembre 2024

Pratiques complémentairesActualité

« La médecine holistique n’a pas sauvé Elle Macpherson de son cancer » 

Elle Macpherson, top model des années 80, a révélé être en rémission d’un cancer du sein depuis 7 ans grâce à la médecine alternative. Est-ce vraiment le cas ? On a demandé au Pr Mahasti Saghatchian, oncologue à l’hôpital américain de Paris.

11 septembre 2024