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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Cancer métastatique – Gym douce Tsunagi

Dans le cadre de notre programme dédié aux femmes touchées par un cancer métastatique, découvrez la gym douce Tsunagi.

Tsunagi est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience de son corps ainsi que le relâchement mental et musculaire.

Infos pratiques :

  • L’activité se tiendra en extérieur si la météo le permet
  • Portez une tenue confortable
  • Un certificat médical vous sera demandé
  • Vous devrez passer un entretien individuel avant la 1ère séance

Important : Cet atelier est proposé dans le cadre du programme Mon parcours cancer métastatique réservé aux femmes touchées par un cancer métastatique/chronique. Consultez cette page pour en savoir plus.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Activité physique • Atelier

Rose pilates, le pilates adapté aux personnes touchées par un cancer

2 avril 2025 • 12h00 - 13h00

Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, nous vous invitons à vous initier au Pilates adapté.
Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de réflexologie plantaire

2 avril 2025 • 12h00 - 13h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.
Beauté • Atelier

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

2 avril 2025 • 12h30 - 13h00

Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de réflexologie plantaire

2 avril 2025 • 13h00 - 14h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.

Reconstruction mammaire • Témoignages

« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Aurore, c’est une libération

Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après la mastectomie totale de son sein gauche, en 2017, Aurore a souhaité qu’on lui retire aussi son sein sain afin d’avoir un buste parfaitement plat. Elle préfère dire “aérodynamique“...
Hormonothérapie • Actualité

Hormonothérapie : votre mémoire flanche ? Soignez votre sommeil

Une étude menée à Caen vient de montrer que les anti-aromatases, en perturbant le sommeil, altèrent la mémoire des femmes traitées. 

27 mars 2025

Actualité

Rencontrez RoseUp à Trajectoires Cancer les 4 et 5 avril !

Rejoignez-nous lors de cet événement phare sur le cancer dont RoseUp est partenaire pour la deuxième année consécutive.

24 mars 2025

Reconstruction mammaire • Témoignages

« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Maureen, c’est une fierté

Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après l’ablation totale de sa poitrine, en 2020, Maureen savait exactement ce qu’elle voulait : avoir un buste lisse et esthétique. Sa décision a suscité diverses réactions... pas toujours bienveillantes.