Face aux cancers, osons la vie !

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Après les traitements – Les troubles intellectuels dans le cancer : mieux les connaître pour mieux les gérer

Vous avez l’impression d’oublier de choses : vous ne vous souvenez plus où vous avez posé vos clés, pourquoi vous êtes allée dans la cuisine ? Vous avez du mal à vous concentrer sur une tâche ou dans un environnement bruyant ? Vous souffrez peut-être de troubles cognitifs liés au cancer (aussi appelés chemofog ou cancerfog).

Cet atelier collectif, animé par un neuropsychologue, vous permettra de mieux connaître ces troubles et vous donnera les clés pour mieux les gérer et les réduire.

Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) après les traitements. Il a pour but d’aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer.

NOUVEAU CYCLE

Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants :

  • Mieux vivre son retour au travail pour envisager la reprise professionnelle au bon moment, animé par un membre de RoseUp
  • Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer, animé par Jean neuropsychologue
  • Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation, animé par Gersande, sophrologue
  • Mieux vivre l’après cancer, par un temps d’échange avec Hélène, psychologue

Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d’élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Activité physiqueAtelier

Marche nordique

11 décembre 2024 • 14h00 - 16h00

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.

Bien-être et évasionAtelier

Socio-esthétique – Soin individuel

11 décembre 2024 • 14h45 - 15h30

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Bien-être et évasionAtelier

Beauté-Maquillage de fêtes

11 décembre 2024 • 15h00 - 16h45

Durant une après-midi festive entre un atelier pâtisserie et le goûter de noël, nous vous invitons à mettre de la couleur et des paillettes dans votre vie.  Sandra, notre socio esthéticienne vous montrera comment de manière facile et amusante, vous pouvez réaliser un maquillage de fêtes. Les astuces de Sandra vont vous réconcilier avec vos palettes de maquillage.

Bien-être et évasionAtelier

Shiatsu

12 décembre 2024 • 10h00 - 11h00

Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise et qui utilise le toucher pour procurer apaisement, détente, vitalité et dynamisme. Carmen, praticienne de shiatsu thérapeutique, vient à votre rencontre pour une séance individuelle de shiatsu.

Réflexologie et acupunctureConseils

Cancer : soulager les effets secondaires par l’acupression

Nausées, crampes, aphtes, dépression, manque d'appétit, cauchemars... Le Dr Philippe Jeannin, médecin acupuncteur, nous montre 5 points d’acupuncture, faciles à stimuler soi-même du bout des doigts, pour soulager ces effets secondaires du cancer et de ses traitements.

15 novembre 2024

Mucites et aphtesTout savoir sur

Tout savoir sur la photobiomodulation

Thérapie basée sur la lumière, elle est particulièrement efficace dans le traitement des mucites. Comment elle fonctionne ? Que peut-elle soigner ? On vous explique tout sur la photobiomodulation.

4 mars 2024

Les soins de supportTout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les soins de support, késako ?

Ils permettent de mieux supporter les traitements du cancer et leurs effets secondaires : ce sont les soins de support. C'est quoi ? Comment en bénéficier ? Le Dr RoseUp, incarné par le Dr Kierzek, vous explique tout.

15 février 2024

Activité physiqueTout savoir sur

Tout savoir sur l’activité physique adaptée (APA)

Ce soin de support est un allié incontournable pour améliorer la qualité de vie des personnes touchées par un cancer. Quels sont ses bienfaits ? Comment en bénéficier ? On vous dit tout sur l’activité physique adaptée.

5 février 2024