Image et corps

Perte de cheveux, prise de poids, lymphoedème... Les impacts du cancer sur notre physique sont nombreux et peuvent altérer l'image que nous avons de nous. Voici nos solutions pour limiter ces effets secondaires et vous réapproprier votre corps.

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Cuisine et nutrition • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Labels et circuits courts

AB, AOC, AOP... Vous avez du mal à vous repérer parmi tous les labels alimentaires ? Vous aimeriez davantage acheter votre nourriture via des circuits courts ? Julie Massé, diététicienne, vient à votre rescousse pour vous aider à vous y retrouver.

2 février 2024

Cuisine et nutrition • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Soulager les effets indésirables de la chimiothérapie grâce à l’alimentation

Depuis que vous êtes sous chimio, vous souffrez de maux de bouche, de nausée ? Votre transit, votre odorat et votre goût sont perturbés ? Vous ne savez plus quoi manger ? Johana Le Lorrec, notre onco-diététicienne, vous explique comment adapter votre alimentation pour soulager ces effets secondaires.

30 janvier 2024

Problèmes de peau et d'ongles • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-esthétique – Protéger sa peau du froid

Votre peau est fragilisée par les traitements et le froid de l’hiver ne va pas arranger les choses. Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous livre de précieux conseils pour éviter rougeurs et tiraillements et aider votre peau à être bien hydratée pour affronter le froid. De quoi traverser l’hiver en toute sérénité.

21 décembre 2023

Cuisine et nutrition • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Décrypter les étiquettes alimentaires

Vous êtes à la recherche d'une alimentation saine, sans additifs, sans acides gras saturés et autres composants chimiques... Encore faut-il savoir décrypter les étiquettes ! Julie Massé, diététicienne, vient à votre rescousse pour vous aider à comprendre ce langage abscons...

19 décembre 2023

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de socio-esthétique

8 avril 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de socio-esthétique

8 avril 2025 • 10h45 - 11h30

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de socio-esthétique

8 avril 2025 • 11h30 - 12h15

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de socio-esthétique

8 avril 2025 • 12h15 - 13h00

Hormonothérapie • {{ config.replay.label }}

Replay Café hormono – Tout savoir sur l’hormonothérapie

L’hormonothérapie est synonyme pour beaucoup de bouffées de chaleur, prise poids, douleurs articulaires, sécheresse vaginale et autres joyeusetés ! Comment vivre avec une hormonothérapie ? Comment adoucir ou éviter les effets secondaires ? Lors de ce webinaire, vous pourrez échanger avec le Dr Lucie Véron, gynécologue à Gustave Roussy, qui vous donnera des pistes pour mieux vivre avec les effets secondaires de votre traitement d'hormonothérapie.

8 décembre 2023

Perte de cheveux, cils et sourcils • Tout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – L’alopécie, késako ?

C'est un effet secondaire redouté de certains traitements du cancer : la chute des cheveux, mais aussi des sourcils, cils, barbe, ainsi que des poils sous les aisselles et sur le pubis. C’est ce qu’on appelle : l’alopécie. C’est dû à quoi ? Combien de temps ça dure ? Ça arrive aussi en radiothérapie ? Peut-on l’éviter ? Comment faire sans cheveux ? Le Dr RoseUp, incarné par le Dr Kierzek, vous aide à y voir plus clair.

1 décembre 2023

Problèmes de peau et d'ongles • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-esthétique – Masser sa cicatrice pour l’estomper

Savez-vous qu'il est possible de rendre une cicatrice moins visible en la massant ? Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montre les bons gestes et produits à utiliser.

29 novembre 2023

Prise ou perte de poids • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Prévenir la prise de poids

Vous avez pris du poids depuis le début de vos traitements contre le cancer et vous ne savez pas pourquoi ? Au cours de ce webinaire, Julie Massé, notre onco-diététicienne, vous donne de précieux conseils et des astuces pour limiter votre prise de poids pendant vos traitements. Ce webinaire a été enregistré le 3 avril 2023.

10 novembre 2023

Prise ou perte de poids • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Éviter la dénutrition

À cause des traitements contre le cancer, vous souffrez de nausées, votre goût est altéré ? Vous manquez d’appétit et vous avez perdu du poids ? Julie Massé, onco-diététicienne, vous donne des conseils pour retrouver le plaisir de manger et ainsi éviter la dénutrition liée au cancer et à ses traitements.

6 novembre 2023

Perte de cheveux, cils et sourcils • Conseils

« Ma perruque et moi »

Choisir sa perruque est un moment aussi décisif que délicat lorsque l'on traverse l'épreuve du cancer. Et se l'approprier n'est pas toujours simple. Quatre lectrices en témoignent. Elles nous ont aussi confié leur tête le temps d'un relooking. Show time !

23 octobre 2023

Relation avec les proches • Question/Réponse

Cancer et psycho : « Comment expliquer à mes proches que je ne veux pas porter de perruque ? »

Perrine mets une perruque pour faire plaisir à son mari, ses enfants, son entourage. Elle a peur de les mettre mal à l'aise si elle ne la porte pas. Mais en réalité, elle préfèrerait se balader tête nue ou juste avec un foulard. Comment le leur faire comprendre ? Sophie Lantheaume, psychologue clinicienne de la santé à l’hôpital privé Drôme Ardèche, la conseille.

19 septembre 2023

Perte de cheveux, cils et sourcils • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-coiffure – Gérer la perte et la repousse des cheveux

Vos traitements vont vous faire perdre vos cheveux ? Vous voulez savoir comment vous y préparer, comment choisir dès maintenant la perruque la plus adaptée ? Anne Chanard, notre socio-coiffeuse répond toutes vos questions. Elle vous donne également des conseils, une fois la repousse amorcée, pour apprivoiser vos cheveux, parfois plus fins, plus épais, un peu frisés ou d’une couleur différente. Comment en prendre soin et stimuler la repousse ? A quel moment couper ? Quelle coupe courte choisir ? Comment les coiffer ?

18 août 2023

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Activité physique • Vidéos

Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »

Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.

6 avril 2025

Facteurs de risque et prévention • {{ config.podcast.label }}

Osons la vie – Céline accepte d’hériter d’un cancer

En 2022, Céline est diagnostiquée d’un cancer du sein. Il y a déjà eu des cas de cancers dans sa famille. On lui propose donc de faire un test génétique. Les résultats révèlent qu’elle est porteuse d’une mutation héréditaire qui la prédispose à certains cancers. Une annonce qui a des répercussions, non seulement sur elle, mais aussi sur toute sa famille.

Hormonothérapie • Conseils

Hormonothérapie et prise de poids : comprendre et agir

Chez environ 18 % des femmes à qui on prescrit une hormonothérapie, celle-ci entraîne une prise de poids et une transformation de la silhouette. Un changement plutôt mal vécu. Peut-on agir contre ? La réponse est oui. Pas question de subir !

3 avril 2025

Reconstruction mammaire • Témoignages

« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Aurore, c’est une libération

Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après la mastectomie totale de son sein gauche, en 2017, Aurore a souhaité qu’on lui retire aussi son sein sain afin d’avoir un buste parfaitement plat. Elle préfère dire “aérodynamique“...