Troubles du sommeil et fatigue
Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
26 février 2025 • 13h15 - 14h15
"Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Valérie Petit, coach sportive, vous présentera les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée (APA) : renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel… Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) destiné aux patients en traitement. Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Découvrir et comprendre le rôle des soins de supports, animé par Laurent Mignot, médecin-oncologue - Et si l'activité physique adaptée devenait une thérapie ?, animé par Valérie, éducateur sportif - Prendre soin de soi après l'annonce, consultation en individuel avec Prescilia, socio-esthéticienne - Gérer son alimentation pendant les traitements, animé par Marie, diététicienne Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité."
Danse du monde adaptée aux personnes touchées par un cancer
26 février 2025 • 15h00 - 16h00
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, découvrez la danse du monde. Notre intervenante vous invite à vous laisser porter par la musique et associer un travail de respiration à un travail corporel. Vous pourrez ainsi laisser votre corps s’exprimer selon vos capacités et vos envies. Nul besoin de savoir danser. Relâchement et détente sont les maîtres-mots de cette pratique. Info pratique : Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Sophrologie
27 février 2025 • 12h00 - 12h45
Notre sophrologue vous guide de sa douce voix pour vous aider à vous libérer de l'angoisse liée au cancer.
Danse du monde adaptée aux personnes touchées par un cancer
5 février 2025 • 15h00 - 16h00
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, découvrez la danse du monde. Notre intervenante vous invite à vous laisser porter par la musique et associer un travail de respiration à un travail corporel. Vous pourrez ainsi laisser votre corps s’exprimer selon vos capacités et vos envies. Nul besoin de savoir danser. Relâchement et détente sont les maîtres-mots de cette pratique. Info pratique : Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Yoga après cancer
10 février 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
Yoga égyptien adapté aux personnes touchées par un cancer
10 février 2025 • 14h00 - 15h00
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien.
Gestion de la douleur- Sophrologie
12 février 2025 • 15h00 - 16h00
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Bérangère, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Mon copain, le cancer et moi – « Nos balades étaient des moments privilégiés »
Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Romane, diagnostiquée d'un lymphome de Hodgkin à 26 ans, cette épreuve a été l'occasion de vivre des moments privilégiés avec Marc, son petit ami.
Cancer de la vessie : l’ère des grandes espérances
Le cancer de la vessie a été l’un des grands oubliés de la recherche ces trente dernières années. Mais les temps changent ! Grâce à de nouvelles combinaisons thérapeutiques, et à des dispositifs médicaux innovants, la prise en charge des patients ainsi que leur confort de vie s’améliorent. Une petite révolution est en marche... Enfin!
Cures pour soulager les séquelles du cancer : notre sélection 2024
Lymphœdème, mucite, anxiété, fatigue... Quelle que soit votre problématique, il existe forcément une cure thermale où vous faire bichonner. Notre sélection pour vous aider à vous jeter à l’eau.
Mimaï : « Si l’on a des rêves, il faut tenter de les réaliser sans attendre »
Commencer une nouvelle vie en Autriche malgré un cancer métastatique? Mimaï en rêvait, et elle l’a fait! Mais obtenir les moyens de poursuivre ses traitements a été une grande aventure...