Face aux cancers, osons la vie !

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Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.

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Lymphœdème

Tout savoir sur le lymphoedème

5 mars 2026 • 14h00 - 15h00

Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? On répond à toutes vos questions.

Angoisse et stress

Webinaire Sophrologie

6 mars 2026 • 10h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique. 

Beauté

Webinaire : les bienfaits des cures thermales pour votre peau

10 mars 2026 • 11h00 - 12h00

Vous avez terminé vos traitements contre le cancer mais vous souffrez encore d'effets secondaires ? Douleurs articulaires, peau irritée, insomnie... Il est temps de prendre soin de vous et les cures thermales peuvent vous y aider. Quels sont leurs bienfaits ? Dans quelles situation sont-elles recommandées ? Durant ce webinaire, notre socio-esthéticienne, Prescilia Wrobel, expliquera en détail les vertus des cures. Venez lui poser toutes vos questions !

Droits et aides

Webinaire Social : Les cures thermales

10 mars 2026 • 15h00 - 16h30

Vous souhaitez partir en cure mais vous vous posez beaucoup de questions : Comment choisir parmi les cures existantes ? Les frais de logement, de transport peuvent-ils être pris en charge ? Quelles démarches effectuer auprès de votre médecin ? A quel moment envoyer votre dossier à la sécurité sociale ? Au cours de ce webinaire, Laurence Millet, onseillère à la CPAM de Paris, répondra à toutes vos questions. Attention : cette conférence ne concerne que les personnes bénéficiant du régime général de Sécurité Sociale.

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Activité physique

Atelier : Danse adaptée : initiation

5 mars 2026 • 10h00 - 11h00

Vous êtes fatiguée et stressée par les traitements contre le cancer ? Vous cherchez une activité qui vous permette de lâcher prise tout en vous redonnant de l'énergie ? La danse adaptée est faite pour vous. Cet atelier ne demande aucun pré-requis : vous aurez juste à vous laisser guider par votre instructrice et le rythme de la musique.

Activité physique

Atelier Pilates

5 mars 2026 • 15h00 - 16h00

La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr

Activité physique

Atelier Yoga

6 mars 2026 • 13h00 - 14h00

Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.

Art thérapie

Atelier Art thérapie

9 mars 2026 • 11h00 - 12h30

S'exprimer et se (re)découvrir par la création : c'est ce que permet l'art thérapie ! Au travers de dessins, collages, peintures ou encore via l'écriture, évacuez votre stress, donnez forme à vos émotions et reprenez confiance en vous. Marie, peintre et art thérapeute, vous enseignera tous les bienfaits de sa pratique.

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Angoisse et stress

À votre écoute

5 mars 2026 • 10h00 - 10h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stress

À votre écoute

5 mars 2026 • 10h45 - 11h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stress

À votre écoute

5 mars 2026 • 14h00 - 14h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stress

À votre écoute

5 mars 2026 • 14h45 - 15h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

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Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

5 mars 2026 • 10h00 - 10h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

5 mars 2026 • 10h45 - 11h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

5 mars 2026 • 14h00 - 14h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

Angoisse et stressTemps d'échange

À votre écoute

5 mars 2026 • 14h45 - 15h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !

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LymphœdèmeConférence

Tout savoir sur le lymphoedème

5 mars 2026 • 14h00 - 15h00

Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? On répond à toutes vos questions.

Angoisse et stressTemps d'échange

Atelier Découverte de l’accompagnement M@ Maison RoseUp

11 mars 2026 • 10h30 - 11h00

Venez découvrir l'ensemble de l'accompagnement proposé par M@ Maison RoseUp. Au cours de ce webinaire, Charlotte, chargée d'accompagnement, vous présentera les différents soins de support disponibles en ligne : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres ! Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions sur l'accompagnement et les thèmes abordés chaque jour en webinaire. Charlotte vous guidera aussi pour mieux utiliser votre espace M@ Maison RoseUp et toutes ses fonctionnalités pour être toujours au plus proche de vos besoins. On vous attend nombreuses !

Troubles de la sexualitéConférence

Cancer et intimité, levons le tabou

10 avril 2026 • 15h00 - 16h00

Et si on arrêtait de considérer la sexualité pendant et après un cancer comme secondaire ? Nous vous donnons rendez-vous pour un échange sans filtre sur les solutions adaptées pour retrouver une vie intime épanouie.

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Chimiothérapie {{ config.replay.label }}

PAC et Picc-line : tout savoir sur ces dispositifs de perfusion

Vous allez débuter une chimiothérapie ou un autre traitement intraveineux et votre oncologue vous a parlé de la pose d’un « PAC » ou d’un « Picc-line » ? Ces acronymes barbares ont de quoi impressionner, voire susciter quelques inquiétudes. Pourtant, ces petits dispositifs sont là pour protéger vos veines et rendre les soins plus confortables au quotidien.

26 février 2026

Perte de cheveux, cils et sourcils {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire – Tout savoir sur les perruques

Vous envisagez l'achat d'une perruque mais vous vous posez mille questions : choix du modèle, confort au quotidien, budget, remboursement... Une experte y répond.

12 janvier 2026

Plantes {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Phytothérapie, compléments, huiles essentielles : leurs interactions avec les traitements du cancer

Pamplemousse, complément alimentaire de curcuma, huile essentielle de lavande... Risquent-ils d'interagir avec les traitements du cancer ? Réponse d'une experte.

6 janvier 2026

Cuisine et nutrition {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Retrouver un équilibre alimentaire après le cancer

Après un cancer, adopter une alimentation saine et variée devient essentiel. Lors de ce webinaire, Émilie Masi, onco-diététicienne, vous présente les recommandations nutritionnelles actuelles et vous donne des repères pour retrouver un équilibre alimentaire durable et adapté.

30 décembre 2025

Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.

Maison RoseUp Bordeaux

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

Maison RoseUp Paris

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

L’actu RoseUp

Journée internationale des droits des femmes – Si soigner est une victoire, vivre est un droit !

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, RoseUp alerte les pouvoirs publics sur un angle mort de notre système de santé : en France, le cancer demeure une entrave majeure à l’accès aux droits fondamentaux.

4 mars 2026

Image et estime de soiTémoignages

Déguisée pour la chimio – « Lara Croft, c’était mon surnom dans l’armée »

Débarquer à sa séance de chimio affublée d'un déguisement, certaines n'hésitent pas à le faire. Et à le faire savoir sur Instagram. Pourquoi ? Comment choisissent-elles leur personnage, leur costume ? Comment est-ce perçu par les autres patients, les soignants… ? On a posé la question à Jasmine, 28 ans, qui aurait aimé oser incarner Lara Croft.

Activité physiqueDécryptage

Cancer du colon : l’activité physique peut sauver des vies

À l’occasion de Mars Bleu, mois dédié à la sensibilisation au dépistage du cancer colorectal, nous revenons sur les résultats de l’étude CHALLENGE qui confirme, une fois de plus, que l’activité physique adaptée mérite de faire partie intégrante du protocole de soin.

1 mars 2026

Chimiothérapie {{ config.replay.label }}

PAC et Picc-line : tout savoir sur ces dispositifs de perfusion

Vous allez débuter une chimiothérapie ou un autre traitement intraveineux et votre oncologue vous a parlé de la pose d’un « PAC » ou d’un « Picc-line » ? Ces acronymes barbares ont de quoi impressionner, voire susciter quelques inquiétudes. Pourtant, ces petits dispositifs sont là pour protéger vos veines et rendre les soins plus confortables au quotidien.

26 février 2026