Face aux cancers, osons la vie ! Mon parcours cancer métastatique
Il nous a paru essentiel de proposer, en plus des ateliers habituels, un dispositif unique ouvert aux femmes touchées par un cancer métastatique afin de les accompagner sur des problématiques spécifiques induites par la chronicité de la maladie.
Un cycle d’activité physique adaptée, de janvier à décembre
Pour remettre votre corps en mouvement grâce à des exercices spécifiques :
- 2 séances par semaine proposées en présentiel de « Gym douce Tsunagi » avec un intervenant en APA (Activité Physique Adaptée) pour mieux gérer les effets des traitements, atténuer la fatigue ou les douleurs musculaires : le lundi de 15h15 à 16h15 et le mercredi de 11h30 à 12h30
TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé.
Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique énergétique globale dans le respect le plus strict du corps.
- 1 séance par semaine proposée en ligne avec INDOOR Santé : le vendredi de 11h à 12h
Du coaching professionnel individuel
Pour trouver des réponses personnalisées à votre situation de santé et professionnelle
Des temps d’échange thématiques
Pour échanger entre pairs :
Une oncopsychologue anime ces temps d’échange thématiques pour libérer la parole selon les aléas ou difficultés rencontrées. Une ou plusieurs thématiques sont choisies par les participantes du Jour. Ces temps d’échange privilégiés interviennent tous les un mois et demi comme un espace d’échange, de partage et de soutien unique. Vous pouvez participer en présentiel ou à distance tous les mois et demi.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, nous vous invitons à nous contacter.
02:20
Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »
Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.
6 avril 2025
10:19
Osons la vie – Céline accepte d’hériter d’un cancer
En 2022, Céline est diagnostiquée d’un cancer du sein. Il y a déjà eu des cas de cancers dans sa famille. On lui propose donc de faire un test génétique. Les résultats révèlent qu’elle est porteuse d’une mutation héréditaire qui la prédispose à certains cancers. Une annonce qui a des répercussions, non seulement sur elle, mais aussi sur toute sa famille.
Hormonothérapie et prise de poids : comprendre et agir
Chez environ 18 % des femmes à qui on prescrit une hormonothérapie, celle-ci entraîne une prise de poids et une transformation de la silhouette. Un changement plutôt mal vécu. Peut-on agir contre ? La réponse est oui. Pas question de subir !
3 avril 2025
« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Aurore, c’est une libération
Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après la mastectomie totale de son sein gauche, en 2017, Aurore a souhaité qu’on lui retire aussi son sein sain afin d’avoir un buste parfaitement plat. Elle préfère dire “aérodynamique“...
Paris
Rendez-vous individuel avec une assistante sociale
10 avril 2025 • 10h00 - 10h45
Vous avez terminé vos traitements contre le cancer mais vous souffrez encore d'effets secondaires ? Douleurs articulaires, peau irritée, insomnie... Il est temps de prendre soin de vous et les cures thermales peuvent vous y aider. Mais quels sont réellement leurs bienfaits ? Dans quelles situation sont-elles recommandées ? Durant ce webinaire, notre socio-esthéticienne, Prescilia Wrobel, expliquera en détail les vertus des cures. Venez lui poser toutes vos questions !
Paris
Rendez-vous de socio-esthétique
10 avril 2025 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Bordeaux
Connexion corporelle – Activité Physique Adaptée
10 avril 2025 • 10h00 - 11h00
Connexion corporelle : Activité Physique Adaptée La Connexion Corporelle est une méthode posturale issue des Arts martiaux et énergétiques anciens. Fruit de cinq décennies de pratique et de recherche, la méthode de Connexion Corporelle d'Adaniya sensei, permet, en mobilisant les muscles profonds, de se renforcer dans des positions naturelles tout en développant et préservant son capital santé. Elle a pour objectif de replacer le corps sur sa verticalité, afin de pouvoir en exploiter les forces internes dans des conditions optimales de sécurité physique. Cet atelier se déroulera en extérieur, au jardin public (au lieu de rendez-vous face au restaurant avec les parasols oranges) Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Atelier en plein air : rendez-vous au Jardin Public, entrée du côté du Cours de Verdun, premier portail à gauche depuis la place Tourny (si les conditions ne le permettent pas, rendez-vous à la Maison Rose Bordeaux) Entretien individuel préliminaire obligatoire Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription
Bordeaux
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
10 avril 2025 • 10h00 - 11h00
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.